一、工伤扭伤辞职怎样拿到赔偿
如果因工伤扭伤而辞职，要拿到赔偿可按以下步骤进行：
（一）工伤认定
1. 及时申报：在事故发生后的规定时间内（一般为一年），由用人单位向当地劳动保障行政部门提出工伤认定申请。如果用人单位未按规定申请，工伤职工或其近亲属、工会组织也可直接申请。
2. 准备材料：需要提供劳动合同、医疗诊断证明、事故发生经过的证明材料等相关证据。
（二）劳动能力鉴定
经认定为工伤后，要进行劳动能力鉴定，确定伤残等级。根据扭伤的具体情况，由劳动能力鉴定委员会按照相关标准进行鉴定。
（三）赔偿协商与仲裁
1. 赔偿项目：包括医疗费、停工留薪期工资、伤残津贴（如果构成伤残）、一次性工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金等。
2. 协商解决：与用人单位协商赔偿事宜，如果协商一致，签订赔偿协议。
3. 仲裁维权：若协商不成，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位按照法律规定支付相应的赔偿。在仲裁过程中，需提供充分的证据以支持自己的诉求。
二、单位没有交工伤怎么赔偿
如果单位没有缴纳工伤保险，工伤赔偿由单位承担。
（一）工伤认定后的赔偿项目及单位责任
1. 医疗费用。单位需支付职工因工伤治疗所产生的全部合理医疗费用，包括住院费、药品费、手术费等。
2. 停工留薪期工资。在职工停工留薪期间，单位应按照职工原来的工资福利待遇按月支付工资，停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊可适当延长。
3. 伤残津贴等。如果职工经劳动能力鉴定构成伤残，根据伤残等级，单位要支付一次性伤残补助金。一至四级伤残的职工，单位需按月支付伤残津贴；五至十级伤残，在职工解除劳动合同时，单位要支付一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金等相关费用。
若单位拒绝支付工伤赔偿，工伤职工可以通过劳动仲裁、诉讼等法律途径维护自己的合法权益。
三、工伤9级辞职多少钱赔偿
工伤9级辞职后的赔偿包括以下几个方面：
（一）一次性伤残补助金
按照工伤保险条例规定，9级伤残的一次性伤残补助金为9个月的本人工资。这里的本人工资是指工伤职工因工作遭受事故伤害或者患职业病前12个月平均月缴费工资。
（二）一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金
一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。例如在某些地区，这两项补助金的总和可能是几个月的当地职工平均工资。以解除或者终止劳动关系时统筹地区上年度职工月平均工资为基数，一次性工伤医疗补助金的标准可能是4个月，一次性伤残就业补助金的标准可能是6个月（不同地区有差异）。
总体而言，赔偿数额要根据所在地区的具体规定、本人工资等因素确定。
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