一、工伤认定可以催社保局
在工伤认定过程中，是可以适当催促社保局的。
从法律程序角度来看，社保局有其法定的办理期限。一般情况下，社保局需要在规定的时间内对工伤认定申请进行受理、调查核实并作出认定决定。如果超出了合理的办理期限，申请人有权进行询问和催促。
但是，这种催促应当以合理合法的方式进行。一方面，可以通过电话联系负责工伤认定的相关部门或工作人员，礼貌地询问工伤认定的进展情况，并提醒其按照规定的时间办理。另一方面，如果可能的话，也可以到社保局的办公地点，当面与工作人员沟通，提交相关材料的同时询问办理进程。
不过，在催促过程中，要避免采取不当手段，如恶意骚扰、威胁等行为，否则可能会给自己带来不利的法律后果。同时，也要理解社保局可能存在的一些特殊情况，如案件复杂需要更多的调查时间等。
二、工伤认定决定书怎么申请
申请工伤认定决定书一般按以下步骤进行：
（一）确认申请时间
1. 单位申请时间：职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断、鉴定为职业病，所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。
2. 特殊情况：如果用人单位未在规定的时限内提交工伤认定申请，在此期间发生符合本条例规定的工伤待遇等有关费用由该用人单位负担。
3. 职工或其近亲属申请时间：用人单位未按前款规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
（二）准备申请材料
1. 工伤认定申请表，该表应包含事故发生的时间、地点、原因以及职工伤害程度等基本情况。
2. 与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料，例如劳动合同、工资发放记录、工作证等。
3. 医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）。
（三）提交申请
将准备好的材料提交给用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门，由该部门进行审核并作出工伤认定决定书。
三、工伤认定可以代办吗
工伤认定可以代办。
（一）从法律规定看，并没有禁止他人代办工伤认定。如果职工本人因受伤行动不便、对认定流程不熟悉等合理原因无法亲自办理时，可以委托他人代办。
（二）代办需要满足一定条件。首先，需要有职工本人的授权委托书，明确授权他人代办工伤认定相关事宜，委托书应写明委托人和被委托人的基本信息、委托事项等内容。其次，被委托人应携带相关的材料，包括工伤认定申请表（按要求填写完整并加盖单位公章等相关手续，如果单位不盖章等特殊情况需有相应说明）、与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料（如劳动合同、工资发放记录、工作证、考勤记录等）、医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）等材料前往劳动保障行政部门进行工伤认定申请的办理。
（三）劳动保障行政部门在收到申请材料后，会按照工伤认定的标准和程序进行审查并作出认定结论。
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来源：头条-工伤认定可以代办吗，工伤认定可以委托律师吗