一、下班在宿舍猝死算工伤吗
下班在宿舍猝死一般不算工伤。
工伤是指在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害或者患职业病等情形。下班后在宿舍，已脱离工作时间和工作场所，通常不符合工伤认定的基本要素。
不过存在特殊情况，如果是在单位安排的加班期间返回宿舍后猝死，并且能证明猝死与加班工作有直接关联，比如过度劳累等，可能会被认定为工伤。或者是在宿舍从事与工作相关的收尾性工作时猝死，也有认定为工伤的可能。但这些特殊情况需要提供充分的证据予以证明。
二、下班途中自己摔伤算工伤吗
下班途中自己摔伤不算工伤。
工伤认定需要满足法定的情形。在工伤保险相关规定中，上下班途中受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，才属于工伤。而自己摔伤这种情形，是由于自身不小心等个人原因导致的，不存在其他侵权主体或者非本人主要责任的事故因素，不符合工伤认定的条件。
职工如果想要认定工伤，必须依据法定的标准和要求，提供相应的证据材料，比如事故责任认定书等。在这种自己摔伤的情况下，不能要求享受工伤相关的待遇，如工伤保险赔偿、停工留薪等。
三、先认定工伤后找谁赔偿呢
在认定工伤后，赔偿责任的承担主体需根据具体情况确定：
1. 如果用人单位依法缴纳了工伤保险，那么大部分的工伤赔偿费用由工伤保险基金支付。这些费用包括但不限于治疗工伤的医疗费用和康复费用、住院伙食补助费、到统筹地区以外就医的交通食宿费、安装配置伤残辅助器具所需费用、生活不能自理的经劳动能力鉴定委员会确认的生活护理费等。而用人单位仍需支付停工留薪期工资、五级和六级伤残职工按月领取的伤残津贴、终止或者解除劳动合同时应当享受的一次性伤残就业补助金等。
2. 如果用人单位没有为职工缴纳工伤保险，那么所有的工伤赔偿费用都由用人单位自行承担，其需按照工伤保险待遇的项目和标准支付相应费用。
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来源：临律-先认定工伤后找谁赔偿呢，先工伤认定还是伤残等级认定