一、工伤后调岗降薪我该怎么办
如果工伤后遭遇调岗降薪，你可以采取以下措施：
（一）与用人单位协商
1. 主动与单位人事部门或管理层沟通，表明你知道工伤后调岗降薪是不合理的行为。向他们解释相关法律规定，要求恢复原岗位和薪资待遇。
2. 在协商过程中，收集相关证据，例如对话录音等，以证明你积极争取自己权益的过程。
（二）向劳动监察部门投诉
1. 准备好相关材料，如劳动合同、工伤认定材料、工资条、岗位调整通知等。
2. 前往劳动监察部门，详细说明自己工伤后被调岗降薪的情况。劳动监察部门有权责令用人单位改正违法行为，恢复你的原岗位和薪资。
（三）申请劳动仲裁
1. 如果协商和投诉都没有解决问题，可以向劳动仲裁机构申请仲裁。在仲裁申请中明确要求用人单位恢复原岗位和原薪资待遇，并提供充分证据，如前面提到的各类文件材料、证人证言等。
2. 劳动仲裁机构会依据双方提供的证据和相关法律规定作出裁决。如果对仲裁结果不满意，还可以向法院提起诉讼。
工伤后员工的权益受法律保护，用人单位不得随意调岗降薪。
二、工伤后调岗降薪违法吗
工伤后调岗降薪是违法的。
从法律规定来看，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。这表明在工伤治疗期间，员工的薪资待遇应得到保障。
当员工工伤治愈后返回工作岗位，如果单位以工伤为由调岗降薪，这种做法没有合法依据。一方面，员工遭受工伤并非其自身过错，不应因此遭受不利的工作待遇调整；另一方面，单位如果认为员工的身体状况不能胜任原岗位工作，应当进行劳动能力鉴定，依据鉴定结果来合理安排适当的岗位，但不能降低薪资待遇，除非员工同意调整薪资或者新岗位的薪资体系本身就低于原岗位且符合单位的合法薪资制度规定。
三、工伤后调岗降薪怎么办
如果工伤后遭遇调岗降薪，可以通过以下方式解决：
（一）了解相关规定
根据工伤保险条例等法律法规，工伤职工在停工留薪期内原工资福利待遇不变。停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊的可以适当延长。并且，用人单位不得在工伤职工无过错的情况下随意调岗降薪。
（二）与用人单位协商
尝试与用人单位进行友好协商，表明自己对调岗降薪的异议，要求恢复原岗位和薪资待遇。以自己的工伤情况、相关法律法规依据为理由，争取合理的权益。
（三）申请劳动仲裁
如果协商不成，可以向劳动仲裁机构申请仲裁。在仲裁时，需要提供劳动合同、工资条、工伤认定决定书、医院诊断证明等相关证据，以证明自己的工资水平、工伤情况以及用人单位不合理的调岗降薪行为。仲裁机构会根据双方提供的证据和相关法律规定作出裁决。
（四）提起诉讼
若对仲裁结果不满意，还可以向法院提起诉讼，通过司法途径维护自己工伤后的合法权益。
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来源：中国法院网-工伤后调岗降薪怎么办，工伤后调岗工资降低