一、领导喊加班怎么拒绝
当需要拒绝领导安排的加班时，可参考以下方法：
（一）提前沟通。若知晓近期可能存在加班安排，可事先与领导表明自身情况。比如家中有老人小孩需要照顾，日常家务繁多，或是有重要的私人事务需在工作之余处理等，让领导了解自己难以承担额外的加班任务。
（二）强调工作效率。向领导说明自己在正常工作时间内会高效完成本职工作，并且会对工作进行合理规划和安排，确保工作质量不受影响。指出加班并不一定能带来更高的工作效率，反而可能因疲劳而降低工作质量。
（三）提供替代方案。例如建议其他同事分担部分工作，或者提出可以在后续非紧急时段利用空闲时间完成一些非紧急但重要的任务。通过这种方式，让领导明白自己是在积极解决问题，而非单纯拒绝加班。
拒绝加班时要注意态度诚恳、言辞恰当，让领导理解自己的出发点是为了工作和团队的整体利益。
二、劳动者有权拒绝加班加点的权利吗
劳动者在一定情况下有权拒绝加班加点。具体如下：
（一）正常情况下，用人单位安排加班需与工会和劳动者协商，若劳动者不同意，有权拒绝。因为劳动法律法规保障劳动者的休息休假权利，用人单位不得强制要求员工加班。
（二）存在特殊情形时，劳动者不得拒绝加班。例如发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁人民生命健康和财产安全，需要紧急处理的；生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；法律、行政法规规定的其他情形。
（三）若用人单位违反劳动法律法规，以暴力、威胁或者非法限制人身自由等手段强迫劳动者加班，劳动者不仅有权拒绝，还可向劳动监察部门举报，维护自身合法权益。总之，劳动者的休息权受法律保护，非特殊情况可拒绝加班。
三、公司强制加班员工有权拒绝吗
公司强制加班，员工有权拒绝。具体分析如下：
从法律规定来看，我国《劳动法》明确规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。这表明，加班需建立在协商一致的基础上，公司不得强制员工加班。
从员工权益保护角度讲，员工的休息权是法定权利。强制加班可能会对员工的身体健康和家庭生活造成负面影响。若公司强制加班，员工可向劳动监察部门投诉，由劳动监察部门责令公司改正，并可能对公司处以罚款等处罚。
当然，在特殊情况下，如发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁人民生命健康和财产安全，需要紧急处理的等，员工不得拒绝加班。
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来源：中国法院网-公司强制加班员工有权拒绝吗，公司强制加班可以拒绝吗