一、如何降薪不违反劳动合同
要实现降薪不违反劳动合同，可参考以下要点：
一是协商一致。用人单位与劳动者进行平等、自愿、充分的协商，就降薪事宜达成一致意见，并采用书面形式变更劳动合同相关条款，明确新的薪酬标准及执行时间等内容，双方签字确认。
二是依据法定情形。如企业因生产经营困难、经济效益下滑等客观经济情况发生重大变化，致使原工资支付标准无法维持，在履行法定程序后可对工资进行调整。具体而言，用人单位需提前向劳动者说明情况，提供相关生产经营状况的资料，听取劳动者意见，在与工会或职工代表协商后，方可实施降薪。
三是遵循规章制度。企业的规章制度中若有关于薪酬调整的明确规定，且该规章制度经过民主程序制定并已向劳动者公示，在符合规章制度规定的降薪条件时，可按照规定进行降薪操作。但规章制度的规定应合理、合法，不得违反法律法规的强制性规定。
二、降职降薪会违反劳动法吗
降职降薪是否违反劳动法，需分情况来看：
一是用人单位与劳动者协商一致的情况。若双方经平等自愿、协商一致后，就降职降薪达成新的协议，且不违反法律法规的强制性规定，这种降职降薪行为是合法有效的。比如，因企业经营战略调整，与员工协商后对其岗位和薪酬进行合理调整。
二是用人单位单方面降职降薪的情况。若用人单位无正当理由，未经劳动者同意，擅自对劳动者进行降职降薪，一般是违反劳动法的。因为劳动合同依法订立后，双方应按约定全面履行各自义务，用人单位变更劳动合同约定的内容，需与劳动者协商一致并采用书面形式。但如果劳动者存在严重违反用人单位规章制度、不能胜任工作等法定情形，用人单位可依据相关规定和程序对劳动者进行降职降薪。例如，劳动者多次旷工，用人单位依规对其降职降薪。
三、降薪降岗变更合同怎样维权
当遭遇降薪降岗变更合同的情况，可通过以下方式维权：
其一，与用人单位协商。劳动者可主动与单位沟通，明确指出降薪降岗变更合同缺乏合法依据，要求恢复原工资待遇和工作岗位。通过友好协商解决问题，既能维护自身权益，也有利于保持与单位的良好关系。
其二，申请劳动仲裁。若协商无果，劳动者可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。需准备好相关证据，如劳动合同、工资条、工作岗位相关文件、降薪降岗通知等，以证明单位存在擅自变更合同的行为。仲裁委员会将根据事实和法律进行裁决。
其三，提起诉讼。若对仲裁结果不满意，劳动者可在规定时间内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，要充分阐述自己的诉求和理由，依据法律规定维护自身合法权益。
总之，劳动者面对降薪降岗变更合同的不合理情况，要勇敢维护自身权益，通过合法途径争取应有的待遇。
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来源：头条-降薪降岗变更合同怎样维权，降薪换岗