一、出工伤住院的伙食费是自己出吗
工伤住院的伙食费通常不由职工自己承担。
根据相关法律规定，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病进行治疗，享受工伤医疗待遇。其中，职工住院治疗工伤的伙食补助费，从工伤保险基金支付，具体标准由统筹地区人民政府规定。
若用人单位依法为职工缴纳了工伤保险，那么符合规定的住院伙食补助费会由工伤保险基金按标准支付。但如果用人单位未依法缴纳工伤保险，在此期间职工发生工伤的，相关费用包括住院伙食补助费等应由用人单位按照工伤保险待遇项目和标准支付费用。
所以，一般情况下职工无需自行承担工伤住院的伙食费，职工可根据自身参保情况，按规定流程申请相应费用支付。
二、退休前工伤,退休了能领工伤赔偿吗
退休前发生工伤，退休后能否领取工伤赔偿需分情况而论。
一方面，若退休前工伤已完成工伤认定、劳动能力鉴定等程序，且用人单位依法缴纳工伤保险费，那么依据工伤保险相关规定，对于已经确定的工伤待遇，如一次性伤残补助金等，退休后依然可以领取。
另一方面，对于一些与劳动关系紧密相关的工伤待遇，比如伤残津贴（1-4级工伤职工退出工作岗位后领取），在退休后情况会有所不同。达到退休年龄并办理退休手续后，通常停止发放伤残津贴，按照国家有关规定享受基本养老保险待遇。若基本养老保险待遇低于伤残津贴，由工伤保险基金补足差额。
此外，工伤复发的情况，退休后经确认属于工伤复发需要治疗的，仍可享受工伤医疗待遇。
总体而言，退休前工伤退休后能否领取赔偿要结合工伤认定、待遇类型、保险缴纳等具体情况，依据相关法律法规来确定。
三、工伤老板不赔怎么补偿？
若工伤老板不赔偿，劳动者可按以下步骤获取补偿：
首先，及时申请工伤认定。需向当地劳动保障行政部门提交相关材料，如劳动合同、医疗诊断证明等，以确定属于工伤范畴。若单位未在规定时间内申请，劳动者或其近亲属可自行申请。
其次，进行劳动能力鉴定。在伤情稳定后，向劳动能力鉴定委员会提出申请，确定工伤等级，这是计算赔偿数额的重要依据。
最后，通过合法途径索赔。若与老板协商赔偿无果，可通过劳动仲裁维权。准备好相关证据，如工伤认定书、劳动能力鉴定结论、医疗费用清单等，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求老板支付相应赔偿，包括医疗费、停工留薪期工资、伤残补助金等。对仲裁结果不满意的，还可向法院提起诉讼。通过这些法律途径，维护自身合法权益，获得应有的工伤赔偿。
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来源：头条-工伤老板不赔怎么补偿？，工伤老板不赔偿会坐牢吗