一、在上班的途中自己摔伤是工伤吗
在上班途中自己摔伤一般不属于工伤。
工伤认定需满足法定情形。根据相关法律规定，在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的属于工伤。这里强调的是受到交通事故等伤害，并且非本人主要责任。而自己摔伤属于自身不小心等个人原因导致的伤害，没有其他外部因素介入且不属于上述法定情形中的非本人主要责任的交通事故等情况，所以通常不能认定为工伤。不过，如果所在单位有特殊的福利政策或者有其他特殊约定则另当别论，但从法定的工伤认定标准来看，上班途中自己摔伤不属于工伤范畴。
二、自己认定工伤需要哪些材料
认定工伤需要以下材料：
1. 工伤认定申请表。这是启动工伤认定程序的基本材料，需要详细填写职工本人基本信息、事故发生的时间、地点、原因等内容。
2. 与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料。例如劳动合同、工资发放记录、工作证、考勤记录等，用以证明职工与用人单位之间存在雇佣关系。
3. 医疗机构出具的受伤后诊断证明书或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）。该材料用于确定职工受伤情况和是否属于职业病范畴。
4. 其他材料。例如事故现场的证人证言（证明事故发生经过）、相关监控视频等能够证明事故发生情况的材料等。
需要注意的是，不同地区可能会根据当地实际情况，在材料要求上存在一定差异。
三、工伤四级赔偿标准
工伤四级的赔偿标准如下：
（一）伤残津贴
职工因工致残被鉴定为四级伤残的，保留劳动关系，退出工作岗位，从工伤保险基金按月支付伤残津贴，标准为本人工资的75%。伤残津贴实际金额低于当地最低工资标准的，由工伤保险基金补足差额。
（二）一次性伤残补助金
从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，四级伤残为21个月的本人工资。
（三）基本养老保险待遇
工伤职工达到退休年龄并办理退休手续后，停发伤残津贴，按照国家有关规定享受基本养老保险待遇。基本养老保险待遇低于伤残津贴的，由工伤保险基金补足差额。
此外，工伤职工还可享受工伤医疗待遇，包括治疗工伤所需费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，从工伤保险基金支付等相关待遇。
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