一、单位让员工调岗自己不愿去怎么办
如果单位让员工调岗而员工不愿去，可以从以下几方面考虑：
（一）查看劳动合同
1. 检查劳动合同中对于工作岗位的约定。如果合同明确规定了岗位，单位未经员工同意进行调岗，属于变更劳动合同内容。这种变更需要与员工协商一致，否则单位不得擅自调整。
2. 若合同约定单位可以根据生产经营需要等合理调整员工岗位，此时要审查单位调岗是否基于合理原因，如企业经营调整、员工自身能力与原岗位不符等，且调整后的岗位不应存在歧视性、侮辱性或者劳动条件大幅降低等不合理情况。
（二）与单位协商
员工可以与单位积极沟通，表达自己不愿调岗的原因，如熟悉原岗位工作流程、家庭生活与原岗位工作地点的关联性等，尝试与单位达成其他解决方案，例如在原岗位上进行工作内容的优化调整等。
（三）维权途径
如果单位强制调岗，员工认为不合理，可以向劳动监察部门投诉，也可以申请劳动仲裁。在这个过程中，员工需要收集相关证据，如劳动合同、工作证、工资条、工作安排通知等，以证明自己的权益受到侵害。
二、公司强制调岗后员工该怎么做
如果公司强制调岗，员工可以采取以下措施：
1. 查看劳动合同和公司规章制度。确定合同中关于岗位调整的约定以及公司调岗是否符合规章制度规定的情形和程序。若公司违反相关规定调岗，员工有权拒绝。
2. 与公司协商。尝试与公司沟通，了解调岗的原因，如公司经营需要等合理原因，可在协商中争取自身权益，例如要求合理的薪资待遇、工作环境等条件。
3. 收集证据。若协商无果，员工应收集相关证据，包括劳动合同、工资条、工作证、调岗通知、与公司沟通的记录等，以备后续可能的法律程序使用。
4. 提起劳动仲裁或诉讼。若公司的强制调岗确实损害了员工的权益，员工可以向劳动仲裁机构提起仲裁或者向法院提起诉讼，要求恢复原岗位或者要求公司给予相应的经济补偿。
三、单位调岗降薪员工不同意接下来怎么办
单位调岗降薪员工不同意时，可按如下步骤处理：
（一）协商解决
员工应积极与单位进行协商，要求单位说明调岗降薪的合理依据，例如是否基于员工的工作表现、公司经营状况或岗位需求等合法合理的原因。如果单位能给出合理的解释，员工可权衡利弊后决定是否接受。如果单位无法给出正当理由，员工可以明确表示不同意调岗降薪，并要求单位恢复原岗位和薪资待遇。
（二）寻求工会或第三方调解
若协商不成，员工可以向单位工会反映情况，请求工会出面与单位进行沟通协调。也可以寻求劳动争议调解委员会等第三方调解组织进行调解，通过中立的第三方来促使双方达成合理的解决方案。
（三）法律途径
如果以上方法均无法解决问题，员工可以考虑通过法律途径维护自己的权益。员工可以收集相关证据，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录等，向劳动仲裁机构提起仲裁，要求单位按照原劳动合同履行，恢复原岗位和薪资。若员工对仲裁结果不满意，还可以向法院提起诉讼。
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