一、怀孕多久建议不上班
关于怀孕后何时不再适宜返回职场，实际上并无固定、统一的准则可遵循，主要决定因素涵盖了孕妇个体的生理状况、工作性质、岗位环境等多个方面，同时也必须结合主治医师的专业意见综合判断考量。
一般来说，倘若孕妇所从事的职业工作负荷较轻，且劳动环境相对优雅舒适，那么在其具备承担工作任务能力的前提下，完全可以选择继续坚守岗位。
然而，假如孕妇所从事的是高强度体力劳动，或者工作场所存在可能对母婴健康产生潜在威胁的不利因素，那么就应当尽早考虑暂时离开工作岗位。
除此之外，若孕妇在孕期内出现身体不适症状，或者主治医师提出需要适当休息的话语时，同样需依据实际情况来合理规划和调节自己的工作安排。
二、我现在怀孕了，孕期反应很强，不能上班，单位能给继续交保险吗
根据我们国家的劳动法，孕妇们在怀宝宝、坐月子以及喂奶阶段会有特别的劳动保护。
如果你因为身体原因需要休息，比如妊娠反应严重到不能工作，可以跟单位商量，看看能不能请个病假或者产前假。
当然，具体怎么请假还要看你们单位的规定和你所在地的法律法规呢。
所以得赶紧跟单位的人儿联系沟通，搞清楚你能享受哪些权利福利呀。
三、怀孕公司调岗降薪是不是合理
针对孕期、产假以及哺乳期内的女性员工调低薪资待遇的做法，显然是违反了相关法规及道德准则。
我们需要强调的是，用人单位若要单方面做出岗位调整的决策，必须满足以下两个条件：首先，对于员工的薪资调整与岗位调动，均应被视为对原有劳动合同条款的变更，而此类变更必须经由劳资双方充分协商后达成一致意见，才可获得法律效力；其次，尽管用人单位在特定情况下拥有单方面进行岗位调整的权力，但这一权利必须在遵守我国现行法律法规且具备合理性基础之上方可实施。
《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条
用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。
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来源：临律-怀孕公司调岗降薪是不是合理，公司在我怀孕期间调岗降薪了员工离职有经济补偿吗
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