一、上班期间把脚崴了算工伤吗
上班期间把脚崴了是否算工伤，需视具体情况而定。
若满足以下情形，一般可认定为工伤：一是在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害。比如在从事本职工作过程中，因工作环境因素如地面湿滑等导致脚崴伤，这种情况通常符合工伤认定条件。二是工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害。例如上班前在准备工作过程中，或者下班后收尾清理工作时崴脚，也可能被认定为工伤。
然而，若崴脚并非因工作原因，而是个人身体突发状况，如自身疾病发作导致身体失衡崴脚，且与工作并无直接关联，则可能不被认定为工伤。还有，如果是在工作场所内从事与工作无关的个人活动时崴脚，比如在工作间隙进行非工作安排的剧烈私人运动导致受伤，一般也不能认定为工伤。
要确定是否属于工伤，需向当地劳动保障行政部门提出工伤认定申请，并提供相关材料，由其依据具体事实和法律规定进行认定。
二、上班腰扭伤了算工伤吗
上班时腰扭伤是否算工伤，需依据具体情况判断。
首先，要考量受伤的具体情形。若腰扭伤是在工作时间和工作场所内，因工作原因直接导致，比如从事搬运重物等工作任务时扭伤，一般会被认定为工伤。
其次，若腰扭伤是在从事与工作有关的预备性或收尾性工作时发生，像上班前准备工具、下班后清理工作场地过程中扭伤，也有可能被认定为工伤。
再者，若是在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害导致腰扭伤，同样有认定为工伤的可能。
但如果腰扭伤是由于自身非工作原因的个人行为造成，比如在工作间隙做与工作无关的动作导致扭伤，可能无法认定为工伤。
劳动者遭遇腰扭伤后，应及时向用人单位报告，并按规定申请工伤认定。用人单位需在规定时间内协助劳动者提交相关材料，劳动保障行政部门会根据调查核实情况作出是否属于工伤的认定决定。
三、上班期间把腰扭伤算不算工伤
上班期间把腰扭伤，一般情况下是算工伤的。要认定为工伤，需符合在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害这一条件。
如果腰扭伤是由于履行工作职责，比如搬运重物、从事体力劳动过程中发生的，通常会被认定为工伤。但实践中也存在一些特殊情况，例如员工并非在正常工作操作中扭伤，而是因个人不当行为，如在工作场所追逐打闹导致扭伤，这种情况下能否认定工伤就存在争议。
确定是否属于工伤，首先需要员工向用人单位提出申请，用人单位应在规定期限内为员工申报工伤。之后，社会保险行政部门会对事故伤害进行调查核实，根据提交的材料以及调查结果作出工伤认定决定。若员工或用人单位对认定结果不服，还可依法申请行政复议或提起行政诉讼。
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