一、交通和工伤必须先走工伤吗
在交通和工伤竞合的情况下，并非必须先走工伤程序。
一方面，如果交通事故责任明确，且涉及的赔偿项目可以通过交通事故责任方及其保险公司获得足额赔偿，伤者可以先选择向交通事故责任方主张权利。通过与责任方协商、向交通管理部门调解或者向法院提起民事诉讼等方式，要求赔偿医疗费、误工费、护理费等相关损失。
另一方面，工伤认定及赔偿程序也有其优势。工伤赔偿是基于劳动者与用人单位之间的劳动关系，在某些情况下，工伤赔偿的范围和标准可能与交通事故赔偿有所不同，例如一次性伤残补助金等。如果符合工伤认定条件，劳动者可以向用人单位所在地的社会保险行政部门申请工伤认定，认定后再进行劳动能力鉴定，根据鉴定结果享受相应的工伤保险待遇。
总之，伤者可以根据自身实际情况和赔偿预期，选择先主张交通事故赔偿还是先走工伤认定程序。
二、员工在厂里突发脑梗算工伤吗
员工在厂里突发脑梗是否算工伤，需根据具体情况判断：
1.若员工在工作时间和工作岗位，突发脑梗死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的，可视同工伤。依据相关法律规定，这种情形下应认定为工伤，可依法享受工伤保险待遇。
2.若员工突发脑梗后未出现上述死亡情形，仅是一般疾病发作，通常不属于工伤。因为工伤一般是指在工作过程中因工作原因受到的伤害，而普通疾病发作通常与工作本身并无直接因果关系。
认定工伤需要严格按照法律规定和相关程序进行。用人单位应在规定时间内提出工伤认定申请，提交相关材料，如医疗诊断证明、劳动关系证明等。劳动保障部门会根据具体情况进行调查核实，作出是否认定为工伤的决定。
三、既是工伤又是交通事故怎么处理
当既是工伤又是交通事故时，可按以下方式处理：
一是交通事故赔偿。受害人可向交通事故责任方及其保险公司主张赔偿。赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金（若构成伤残）等。需及时报警，由交警部门认定事故责任，依据责任划分确定赔偿比例，通过协商、调解或诉讼等方式解决赔偿问题。
二是工伤赔偿。职工应及时向用人单位所在地的社会保险行政部门申请工伤认定，认定为工伤后进行劳动能力鉴定。工伤保险基金将支付相应的工伤待遇，如一次性伤残补助金、一次性工伤医疗补助金等；用人单位需支付停工留薪期工资等。
需注意，部分赔偿项目存在竞合情况。在已获得交通事故赔偿的情况下，对于医疗费、误工费等重复性赔偿项目，工伤保险待遇一般采取补差原则支付，即补足交通事故赔偿不足的部分，避免受害人获得双重赔偿。
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