一、上下班路上自己摔跤算工伤吗
上下班路上自己摔跤一般不算工伤。工伤的认定需要满足法定条件，根据《工伤保险条例》相关规定，在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。
自己摔跤不属于上述规定的交通事故等特定情形。在认定工伤时，强调的是职工受到的伤害与工作或履行工作职责有一定关联，或者是在特定的上下班途中因外部不可控的交通类事故且非本人主要责任导致的伤害。而自己摔跤多是因自身原因导致的意外，比如自身疏忽、身体突发状况等，与工作本身并无直接关联，也不存在第三方责任等特定情形。
不过，若存在特殊情况，比如上下班路上摔跤是由于道路施工存在安全隐患等合理的外部因素导致，且能提供相关证据证明，或许可以尝试申请工伤认定，但最终结果需由劳动保障行政部门根据具体情况来判定。
二、如何证明员工不是工伤是自残
要证明员工不是工伤而是自残，可从以下几方面着手：
一是调查事件现场。查看事发时的监控录像、现场痕迹等。若监控显示员工在无外界危险因素干扰下，故意做出伤害自身的行为，如独自用利器划伤自己，现场又不存在可能导致意外受伤的物品或状况，可作为重要证据。
二是收集员工行为动机方面的证据。比如了解员工近期的生活状况、经济状况、人际关系等。若员工存在因债务、情感纠纷等个人原因产生自残倾向的动机，且有相关证人证言或记录能佐证，对证明自残有帮助。
三是查阅员工就医记录。若员工的受伤情况与正常工伤的损伤特征不符，比如伤口形态奇特、损伤程度与声称的事故经过不匹配等，结合专业医生的诊断意见，也能辅助判断。
四是调查员工过往行为。若员工有过自残史或类似异常行为表现，相关的医疗记录、心理评估报告等都可作为参考。
三、劳动工伤是如何规定的呢
劳动工伤相关规定主要涉及以下方面：
认定范围：在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害；工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害；在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害；患职业病；因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明等情形，一般可认定为工伤。
认定程序：职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断、鉴定为职业病，所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。
待遇保障：职工因工作遭受事故伤害或者患职业病进行治疗，享受工伤医疗待遇。包括治疗工伤所需费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，从工伤保险基金支付等。
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来源：临律-劳动工伤是如何规定的呢，劳动法的工伤认定标准