一、员工上班自己扭伤算工伤吗
员工上班时自己扭伤是否算工伤，需依据具体情形判断。
根据《工伤保险条例》，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应认定为工伤。若员工是在从事与工作相关的任务、履行工作职责过程中自己扭伤，比如在搬运货物、操作设备等工作环节不慎扭伤，通常可认定为工伤。
然而，如果员工并非因工作原因扭伤，例如在工作间隙做与工作无关的个人行为时扭伤，像在休息时间打闹、做与工作无关的运动而受伤，一般不能认定为工伤。
另外，即使符合工伤认定的情形，也需按照法定程序进行认定。员工所在单位应在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。用人单位未在规定时间内申请的，员工或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。经认定确属工伤后，员工可依法享受相应的工伤待遇。
二、上班期间自己摔倒算工伤吗
上班期间自己摔倒是否算工伤，需根据具体情况判断。
依据《工伤保险条例》，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。若自己摔倒系因履行工作职责，例如因工作场地湿滑、地面有障碍物等工作环境因素导致，通常可认定为工伤。
但如果摔倒纯粹是个人身体突发状况（如自身疾病发作），且与工作内容、工作环境无直接关联，可能难以认定为工伤。不过，要是在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的，则可视同工伤。
另外，若摔倒属于自残或者自杀情形，明确不能认定为工伤。
所以，上班期间自己摔倒能否认定为工伤，关键在于摔倒是否与工作存在紧密因果关系，要综合考虑多方面因素。发生此类情况，建议及时收集相关证据，按规定向劳动保障行政部门提出工伤认定申请。
三、上班前自行摔伤可认定工伤
一般情况下，上班前自行摔伤不能认定为工伤。工伤的认定需要符合法定条件。
依据《工伤保险条例》相关规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害等特定情形下，才可认定为工伤。上班前，尚未进入工作时间和工作场所，且摔伤是自行发生的，并非因工作原因导致，通常不符合工伤认定的标准。
不过，也存在特殊情形。例如，职工在上班前从事的是与工作有紧密联系的预备性工作，如为了工作而搬运工作所需工具等，在此过程中摔伤，且能够提供充分证据证明该行为与工作存在关联性，那么有可能被认定为工伤。
总之，上班前自行摔伤能否认定工伤，需结合具体情况进行分析判断，关键在于该摔伤行为是否与工作存在直接或间接的关联，是否满足工伤认定的法定条件。
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