一、被解除劳动合同怎样要求赔偿
若被解除劳动合同，要求赔偿需根据不同情形来确定：
- 用人单位违法解除劳动合同。比如劳动者不存在法定过错情形，用人单位却单方面解除合同。这种情况下，劳动者可要求用人单位支付赔偿金。赔偿金标准为经济补偿标准的二倍。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
- 用人单位依法解除劳动合同，但符合支付经济补偿的情形。例如用人单位因客观情况发生重大变化等原因解除劳动合同，应向劳动者支付经济补偿，补偿标准按上述经济补偿的计算方式执行。
- 若用人单位与劳动者协商一致解除劳动合同，由用人单位提出的，也需支付经济补偿。
劳动者可先与用人单位协商赔偿事宜，协商不成的，可申请劳动仲裁，对仲裁结果不服的，还可向人民法院提起诉讼。
二、厂子解除劳动合同应如何赔偿
厂子解除劳动合同的赔偿情况，需根据不同情形判断：
（一）协商解除。若厂子与劳动者协商一致解除劳动合同，应按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付经济补偿。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
（二）法定解除。若劳动者存在严重违反规章制度等法定过错情形，厂子解除劳动合同无需支付赔偿。但若厂子存在违法解除劳动合同的情况，比如没有法定事由随意辞退劳动者，应当依照经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
（三）经济性裁员等法定情形。厂子因经济性裁员等符合法律规定的情形解除劳动合同，同样需按照上述经济补偿标准支付补偿。
这里的月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
三、劳动解除经济补偿金怎么支付
劳动解除经济补偿金的支付，需根据不同情形确定：
（一）协商解除劳动合同。用人单位提出并与劳动者协商一致解除劳动合同的，需支付经济补偿金。支付标准按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资。
（二）用人单位单方解除劳动合同。如劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作等法定情形，用人单位解除劳动合同需支付经济补偿金，支付标准同上。
（三）劳动者单方解除劳动合同。用人单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件等法定情形，劳动者解除劳动合同的，用人单位应支付经济补偿金，支付标准按上述规定执行。
经济补偿金应在劳动者办理工作交接时支付，用人单位需一次性以货币形式支付给劳动者。
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