一、上海离婚经济补偿怎么领取
在上海，离婚经济补偿的领取主要有以下相关步骤：
（一）符合条件
1. 夫妻双方书面约定婚姻关系存续期间所得的财产归各自所有，即存在分别财产制的约定。
2. 一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务。
（二）协商确定
如果双方能够协商一致，就补偿的数额、支付方式等达成协议。可以签订离婚协议明确经济补偿条款，在办理离婚登记时一并处理，按照协议约定领取补偿。
（三）诉讼解决
如果协商不成，负担较多义务的一方可以向法院提起离婚诉讼，同时请求经济补偿。法院会根据具体情况确定是否支持经济补偿以及补偿的数额。如果法院判决给予经济补偿，另一方应按照判决规定的数额和方式向申请方支付补偿。
总之，离婚经济补偿需遵循相关法律规定和程序来实现领取。
二、上海离婚经济补偿怎么申请
在上海申请离婚经济补偿，需要按以下步骤进行：
（一）符合法定情形
1. 夫妻书面约定婚姻关系存续期间所得的财产归各自所有，即实行分别财产制。
2. 一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务。
（二）协商
双方可以就离婚经济补偿事宜先进行协商。协商一致的，可以在离婚协议中明确补偿的金额、支付方式、支付期限等内容。
（三）诉讼
如果协商不成，负担较多义务的一方可以在离婚诉讼时一并提出离婚经济补偿请求。法院会根据具体情况，综合考虑双方的财产状况、一方对家庭的贡献等因素，依法作出判决。需要注意的是，提出请求的一方要承担相应的举证责任，例如提供自己对家庭付出较多的证据，像自己长期照顾孩子、老人的相关证明材料等。
三、上海离婚经济补偿怎么计算
上海离婚经济补偿的计算需综合多方面因素。
（一）家务劳动补偿方面。如果一方在婚姻关系存续期间承担较多家务劳动，如抚育子女、照料老人、协助另一方工作等。补偿数额会根据付出家务劳动的强度、时长、对家庭贡献的大小等确定。例如，一方长期全职照顾家庭，使另一方能够全心投入工作取得较高收入和职业发展，这种情况下承担家务劳动一方的补偿可能相对较高。
（二）财产分割补偿。如果一方在婚姻期间对另一方的职业发展或学历提升等有较大贡献，例如一方赚钱供另一方读书深造，离婚时可以考虑在财产分割上给予适当补偿。通常会以双方财产的差额为基础，结合婚姻持续时间、对财产积累的贡献等因素进行计算。
总体而言，并没有一个固定的计算公式，法院会根据具体案件的实际情况，遵循公平原则进行判定。
来源：临律-上海离婚经济补偿怎么计算，