一、房贷断供能拿回本金吗
房贷断供后能否拿回本金需视具体情况而定。
若房屋市场价值高于剩余贷款本金，且银行在处置抵押物（房屋）后，清偿完贷款本息、相关费用等，还有剩余款项，那么借款人有可能拿回本金。但实践中，银行处置抵押物会产生评估费、拍卖费等一系列费用，这些都会从处置款项中扣除。
若房屋市场价值低于剩余贷款本金，银行处置抵押物所得款项不足以偿还贷款本息，借款人不仅无法拿回本金，还可能需承担剩余债务。银行有权利要求借款人继续偿还不足部分。
此外，房贷断供会严重影响借款人的个人征信记录，对未来贷款、信用卡申请等金融活动造成负面影响。同时，断供达到一定期限，银行会启动法律程序，通过法院进行房屋拍卖等处置行为。因此，在面临可能断供的情况时，建议及时与贷款银行沟通，尝试协商解决办法，避免因断供带来严重不利后果。
二、还不上房贷银行会怎么处理方法
若无法按时偿还房贷，银行通常会按以下步骤处理：
首先，在房贷逾期初期，银行会通过电话、短信等方式提醒还款人尽快还款，告知逾期的不利影响，督促履行还款义务。
其次，若经过多次提醒仍未还款，且逾期达到一定期限，银行可能会将该笔房贷列为不良贷款。同时，会按合同约定计收罚息，增加还款人的经济负担。
再者，当逾期情况较为严重时，银行有权向法院提起诉讼，要求还款人偿还剩余全部贷款本金、利息、罚息等费用。法院判决后，若还款人仍不履行，银行可以申请强制执行。法院会对抵押房产进行评估、拍卖，用拍卖所得款项偿还贷款债务。若拍卖款不足以清偿债务，银行有权继续向还款人追偿剩余部分；若有剩余，则归还给还款人。此外，房贷逾期还会对还款人的个人信用记录造成严重损害，影响其未来的信贷活动。
三、还不起房贷该怎么办
若还不起房贷，可考虑以下应对方式：
首先，及时与贷款银行沟通。告知银行自身经济状况，表明还款困难，尝试申请贷款展期。银行若批准，能延长还款期限，减轻短期还款压力。
其次，申请调整还款方式。比如从等额本息改为等额本金，或者选择按季、半年等周期还款，具体依银行政策而定，以降低每月还款额。
再者，若只是短期资金周转问题，可向亲友借款应急，按时偿还房贷，避免逾期产生不良信用记录。
另外，若确定长期无法偿还，可主动出售房产。在房屋未被银行强制拍卖前，自行寻找买家，协商好价格办理过户手续，用售房款偿还剩余房贷。
若未采取上述措施，持续拖欠房贷，银行通常会先进行催收。若仍不还款，银行有权按照贷款合同约定，向法院起诉，申请拍卖抵押房产。拍卖所得款项用于偿还贷款本息、诉讼费等相关费用，若有剩余会返还给借款人；若不足，借款人仍需承担补足差额的责任，同时个人信用也会受到严重影响。
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来源：头条-还不起房贷该怎么办，还不起房贷该怎么解决