一、合同的法定解除权如何使用
你可以这么做来依法行使这个叫做合同法定解除权的东西：
首先，如果双方协商得拢的话，你就可以跟他说好解除这份合同；其次，假设是你觉得这个合同有点儿让人受不了想把它撤了，那么你只需要告诉另一方你的想法就行了；最后，当另一方收到你的通知后，这份合同就自动解除了。当然如果他们对此有任何疑问或不同意见，他们也有权向法院或者仲裁机构提出申请，要求确认解除合同的有效性。
二、合同当事人是否可以约定任意解除权呢
合同当事人在一定情形下可以约定任意解除权。
从法律规定层面看，一般情况下，合同的解除需要符合法定或者约定的条件。法定解除权是由法律明确规定的，在特定情形如不可抗力致使不能实现合同目的、一方迟延履行主要债务经催告后在合理期限内仍未履行等情况下，当事人享有解除权。而对于约定任意解除权，基于合同自由原则，当事人可以在不违反法律法规强制性规定、不违背公序良俗的前提下，自行约定在某些特定条件或无特定条件时，一方或双方享有随时解除合同的权利。
然而，这种约定也并非毫无限制。如果约定的任意解除权明显不合理地加重对方责任、排除对方主要权利，可能会被认定为无效条款。例如，在一些长期合作合同中，若一方毫无限制地享有任意解除权，可能会对另一方造成重大损失且有失公平。所以，合同当事人可以约定任意解除权，但需在合法、合理、公平的框架内进行约定。
三、合同的解除权双方都有吗
若合约双方均存在违约行径，则确认此情况下，依据现行法律法规，双方可依法定程序进行协议解除合约。
若在当事人无法就合约解除达成协商一致的状态下，合约将依然维持有效状态，仅因为违约行为本身并非合约法定解除义务产生的必然原因。在此种情形下，若合约无法解除，所有合约签署双方均需按照有关规定，承担相应的违约责任。
《民法典》第五百六十二条
当事人协商一致，可以解除合同。
当事人可以约定一方解除合同的事由。解除合同的事由发生时，解除权人可以解除合同。
第五百七十七条
当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
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