劳动合同解除后，劳动者向用人单位主张一定的经济上的补偿是比较常见的现象。补偿和赔偿虽然只差一字，但两者的适用条件却非常不同，而在实务中也比较容易混淆。
解除劳动合同经济补偿，是指合同解除后，公司在法定条件下应当按照法定标准向结合劳动者工作时长、当地赔偿标准等支付相应的经济补偿金。
而违法解除劳动合同赔偿金，是用人单位违法的解除劳动合同时，就应当按照上述正常计算出的经济补偿金的2倍向劳动者支付的赔偿金，赔偿金的功能除了是为了弥补处于弱方劳动者的损失外，也是对用人单位违法行为的一种惩罚。
那么，二者到底如何区分呢，当我们作为劳动者的时候，遇到劳动合同解决相关争议时，是主张劳动补偿还是劳动赔偿呢？
首先，是当合同是通过协商解除的时候：如果是用人单位提出解除合同，经过协商后，公司应支付劳动补偿金；如果是劳动者提出的解除合同，用人单位无需支付赔偿金或者补偿金。需要注意的是，劳动者提出解除合同时，如果是因为用人单位无法按约履行合同、未支付报酬、未缴纳社保、损害劳动者权益、以暴力或者威胁等手段强迫劳动者劳动或者危害人身安全等情况时，劳动者可以立即解除劳动合同，此时用人单位需要支付赔偿金。
当劳动合同的解除是由用人单位提出的时候：如果是因为劳动者过失性的原因，用人单位无需支付赔偿金或者补偿金；但如果员工没有过错，用人单位要提前30日以书面的形式告诉劳动者，或者在补偿金以外额外支付劳动者一个月的工资；如果是公司无故解除或者违法解除劳动合同，需要支付赔偿金。
补偿金的具体计算方式，是劳动者解除合同前12个月平均工资乘以劳动者在该公司的工作年限，其中6个月以下的给半个月工资，6个月以上不满一年的按照一年计算。赔偿金是补偿金乘以2。
补偿金和赔偿金不能同时适用，是并列关系。
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