姜丽娜个人资料及简历，姜丽娜电影全集
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姜丽娜42岁
“姐的屁股翘吗？ ”江珊曾在拍戏片场直白发问，这让杨志刚迷糊的一句台词都想不起来。
这话一出口，就知道这不是个安分的主。 九十年代，江珊到底有多火？ 这么说吧，当年全国男人几乎没人不爱她。 王志文、杨志刚这些硬汉都对她痴迷得不行，连小她十岁的靳东都被她迷得神魂颠倒。 说她是老天爷追着喂饭吃，真不是吹的。
1967年，江珊出生在江苏镇江一个文艺世家，爸妈都是圈内人。 爸爸是电影制片厂的策划部主任，导演编剧一把抓；妈妈是歌剧演员，话剧《红灯记》里的李铁梅就是她演的。 从小泡在艺术堆里长大，江珊自然耳濡目染。 她不仅长得水灵，唱歌跳舞也是一把好手，关键是性格开朗，嘴巴甜，走到哪儿都是团宠。
小时候的梦想居然是当翻译家？ 谁能想到这位后来的大美人曾经一心扑在英语上。 但父母希望她走艺术这条路，毕竟家里资源摆在那儿。 直到有一天，亲戚一句话点醒了她：“当演员又漂亮又能挣钱，还能体验不同人生。 ”于是她转身进了中戏，和徐帆、胡军成了同班同学。
大学那会儿她可不省心，逃课、不写作业是常事。 有一次老师直接吼她：“不想学就滚！ ”她气得打电话回家哭诉，最后还是被老妈劝回来了。 从那以后，她开始认真排练，演技也越来越稳。
毕业后进北京人艺，她嫌太死板，辞职跑去签约唱片公司，结果因为觉得艺名“姜丽娜”太土，直接拒绝了。 你说这理由够不够任性？
不过人家命好啊，没多久就被赵宝刚看中，搭档王志文拍了《过把瘾》，一下子爆红。 那会儿大街小巷都在放她的歌，《梦里水乡》传唱度极高，一张唱片就赚了400多万。 事业如日中天的时候，她却突然结婚了。
1995年拍《我想有个家》认识了高曙光。 那时候他只是个小配角，但她偏偏看上了他。 父母朋友都不看好，她偏要嫁。 婚后第二年生了个女儿，可惜这段婚姻只维持了八年。 两人聚少离多，加上对家庭分工看法不同，最终和平分手。
她没有沉浸在离婚的情绪里，而是把重心放在女儿身上。 她说得很清楚：“爸爸妈妈是因为相爱才结婚，现在不爱了自然是要离婚的。 ”这句话，多少成年人听了都要点赞。
感情路上她也是敢爱敢恨。 2006年拍戏认识了靳东，两人相差九岁，谈起了恋爱。 但女儿接受不了，最后只能分开。 后来又跟张博有过一段，也没成。 直到2016年遇见田小洁，两人都五十多了，却擦出了爱情的火花。
田小洁是个暖男，懂得照顾人，还会哄她女儿开心。 现在的她终于找到了属于自己的幸福，一家三口其乐融融。 女儿也不再反对她找新欢，甚至成了他们之间的“小红娘”。
江珊这一生，真是敢爱敢恨，活得通透。 有人说她命好，其实她靠的是自己那份真性情。 不管是事业还是感情，她都走得坦荡。 如今50多岁依旧光彩照人，活成了不少人心中的理想模样。
你有没有想过，如果换作是你，能不能像她一样，面对感情果断放手，面对生活始终热爱？ 欢迎评论区聊聊你的看法！
姜丽娜的十大经典电影
心脏病发作又称心肌梗死，是一种急性发作且危险性极高的疾病。其严重程度在于，发作时心脏自身的血液供给会突然中断，导致心肌受到不可逆性的损伤甚至坏死。若抢救不及时，患者的生命将受到严重威胁。但值得庆幸的是，在危急关头只要通过科学的应对措施，患者的生命是可以得到挽救的。
识别症状：重视警示信号
典型的心脏病发作信号：持续性的胸痛或胸闷，这种疼痛通常位于胸骨后方，并可能向左肩、手臂、背部或下巴扩散，这种扩散性疼痛有时可能导致治疗延迟。患者常描述这种疼痛为“压迫感”或“灼烧感”，且休息无法缓解。
此外，患者还可能伴有呼吸急促、大量出汗、恶心或头晕等症状。值得注意的是，女性、老年人和糖尿病患者的心脏病发作症状可能相对隐匿。这些“非典型”信号往往容易被忽视，所以无论是胸痛还是其他不适，只要症状与平时不同，且持续时间较长，都应高度警惕，并及时寻求医疗帮助。
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应急处理：拨打120是关键
当心脏病发作的症状出现时，首要任务是拨打120急救电话。在通话中，要清晰准确地描述患者的具体症状、发病时间以及所处的位置，以便急救人员能够迅速到达现场。在等待急救人员到达的过程中，患者应尽量保持静止状态，采取半卧或平卧的姿势，这有助于减轻心脏负担并改善呼吸。
如果患者处于闷热或空气不流通的环境中，应打开窗户进行通风换气。如果患者随身携带了硝酸甘油或阿司匹林，并且在确认无药物禁忌的情况下，可以采取以下措施：舌下含服硝酸甘油（每次1片，间隔5分钟，连续服用不超过3次），或嚼服300毫克的阿司匹林。
如果患者出现神志不清、呼吸不畅或脉搏异常的情况，则需要立即进行心肺复苏（CPR）。CPR的操作方法：将双手交叠置于患者胸骨中央，每分钟用力按压100—120次，按压深度为5—6厘米。如果现场有自动体外除颤器（AED），则应按照设备的语音提示进行操作，这有助于迅速恢复患者的心脏律动。
避免误区：科学施救更安全
在心脏病急救过程中，存在一些较为普遍的差错，这些差错甚至可能导致患者死亡。因此，我们必须格外小心以避免这种情况的发生。
首先，患者不应被强行要求活动，即使患者表示自己“感觉好多了”，由于病情可能会反复，任何额外的活动都可能加重心脏的负担。因此，不应让患者起身活动或在医院内行走。
其次，不要随意给患者使用安慰剂或没有明确功效的不当镇静药物。同时，患者的心理状态也不应被忽视。在紧急情况下，保持镇定并与患者进行简单的沟通，可以有效地缓解患者的恐惧心理，有助于稳定病情。对于旁观者而言，在做好迎接专业急救人员到来的各项准备的同时，最重要的是要给予患者支持和安慰。
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长期防护：远离心脏病风险
心血管疾病的三大危险因素：高血压、血脂异常和高血糖。预防心脏病必须控制好这三大关键因素。在日常生活中，我们应均衡饮食，减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果及全谷类食物。同时，规律运动也是保护心脏的有效手段，每周至少进行几次中等强度的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车等。此外，戒烟限酒对于心脏健康也至关重要。吸烟会损害血管，增加血栓的风险；而摄入过多酒精则可能导致心律不齐和血压升高。
在应激管理方面，长期心理压力是心脏病的诱发因素之一，我们可以通过冥想、瑜伽或与好友沟通等方式来减轻焦虑感。对于有心血管疾病家族史的人群来说，定期体检尤为重要，通过动态监测血压、血脂和血糖等指标，可以及早发现潜在问题，并在医生的指导下进行干预治疗。
来源丨《家庭医药》2025年4月 第8期
作者丨山东省济南市平阴县东阿镇中心卫生院内科 姜丽娜
编辑丨李家华
校对丨刘松雨
二审丨张越
终审丨刘慧英 刘林明
江丽娜个人资料
说到美女，我们经常会说“江南美女”、“重庆美女”……却很少说到“山东美女”。
这就给人造成误解，似乎山东只出帅哥，不出美女。
但其实，山东不仅盛产美女，而且还都是些“大美女”。她们的美，通常大气豪放，很有“大家闺秀”的风范，颇具王者气场。
这样的美，与江南美女的“小家碧玉”，与川渝美女的爽直泼辣，又有很大不同。
在娱乐圈，鲁籍美女的代表人物比较多，我们今天只说其中的19位。
排名不分先后
01、张瑜
张瑜是山东美女。她的祖籍是山东肥城。1973年初中毕业进入上影厂做演员，先后在《第二个春天》、《春苗》、《青春》、《连心坝》等电影中出演配角。1980年因在电影《庐山恋》中出演周筠而一夜成名，成为我国首位金鸡百花奖双料影后的获得者。
张瑜长得非常漂亮，明眸皓齿，五官十分精致耐看，而且身上还充满了青春朝气和阳光气息。这使她在80年代初的大银幕上独领风骚。成为众多人心中永远的女神。
02、巩俐
巩俐祖籍山东济南。1985年考入中央戏剧学院表演系。1987年因在张艺谋执导的《红高粱》中出演我奶奶而红遍大江南北。此后她出演了众多经典影片，并凭借精湛演技征服了亿万观众。她应该是迄今为止获得影后称号最多的女演员之一，不仅拿奖拿到手软，而且还是众多国际电影节的评委。
在巩俐的身上，具有一种风华绝代的美感。她的五官舒展大气，且比例协调。这使她在很年轻的时候，就显示出了一种颇具风情的成熟韵味。因此，在她的演艺生涯中，她一出道就是出演小媳妇，基本上没演过纯真少女。
03、倪萍
倪萍1959年2月16日出生于山东威海荣成市。1979年考入山东艺术学院，之后陆续出演了《山菊花》、《女兵》、《他们并不陌生》、《雪城》等影视剧，逐渐展露头角。1990年起成为中央电视台《综艺大观》节目主持人，凭借亲切随和、淳朴自然的主持风格，而受到全国观众的喜爱。
如今回望初出道时的倪萍，虽然颜值称不上十分惊艳，却也清新秀雅，娇媚动人，被很多影迷称为迷人的“山菊花”。她看上去很平和，但骨子里却很好强，有一股子倔劲儿。她也是金鸡奖影后获得者。
04、宋佳
宋佳，1962年1月11日出生于山东青岛，1981年考入上海戏剧学院，曾主演《淘金王》、《庭院深深》、《落山风》等电影，获得过第13届和第14届大众电影百花奖影后称号。
几乎每个见过大宋佳的人，都会被她的艳丽和霸气所吸引。她拥有精致而立体的五官，玲珑有致的身材，强大的气场使其无论身处何地，都能成为全场瞩目的焦点。
05、袁霞
前几天看修复版的《永不消逝的电波》这部电影，再次看到年轻时候的袁霞，真是被她不俗的气质，和秀美的容颜，给惊艳到。
袁霞1933年2月出生于山东省黄县。1956年进入八一厂做演员。以当家花旦的身份出演了《激战前夜》、《金铃传》、《奇袭》、《苦菜花》、《江山多娇》、《鄂尔多斯风暴》等电影，是中国观众最熟悉的电影演员之一。
06、师伟
师伟也是八一厂演员，祖籍山东。她因为容貌清秀、气质纯真，而成为五六十年代银幕上的“少女专业户”。大概从1949年开始，她陆续在北影厂、上影厂、八一厂分别出演了《儿女亲家》、《不夜城》、《东进序曲》等电影。
尤其是《林海雪原》中的小白鸽，我相信给很多影迷，都留下了美好的印象。可是各位有所不知的是，其实拍摄《林海雪原》的时候，师伟已经32岁了，年纪比扮演少剑波的张勇手还要大6岁，可是她的扮相和给人的感觉，却是那么纯真甜美，令人难忘。
07、杨雅琴
1944年7月，杨雅琴出生于山东济南。她自幼丧母，生活贫苦，但却出落得如花似玉、身材高挑。1962年被八一厂电影《地雷战》剧组选中，成为了其中田嫂的扮演者。随后她进入八一厂成为专业电影演员，作为大女主陆续主演了《苦菜花》、《侦察兵》、《第二个春天》、《青春似火》、《蒙根花》等电影，在70年代红极一时。
杨雅琴走红的年代比较特殊，没有任何评奖活动。但如果有的话，我想她一定会榜上有名。因为那时，有限的几部电影全都由她主演，简直称得上是一枝独秀。所以她又被称为无冕之王。
杨雅琴的美，美得端庄又大气，不落俗套。我觉得这应该是她有一段时间成为银幕宠儿的最大原因。只可惜英年早逝，53岁就去世了。
08、赵娜
1956年4月，赵娜出生于山东青岛。1976年考入山东话剧团。后成为八一厂演员，主演了《大渡河》、《元帅之死》、《天山行》、《花枝俏》、《何处不风流》、《许茂和他的女儿们》等电影。
赵娜的形象端庄大方，五官几乎挑不出任何毛病，经得起镜头考验。而且与同时代的其他女星相比，她还很有辨识度，令人过目难忘。我想这是她成为80年代众多杂志封面女郎的重要原因。只是她也太早息影了，着实遗憾。
09、庞敏
是的，庞敏也是山东人。她出生于1956年，是山东蓬莱人。1979年因在电影《小字辈》中出演小方而出道，随后因在电影《雾都茫茫》中出演女特务林晶，而被观众所熟知。在80年代银幕上，新人辈出，美女林立，但庞敏依然凭大气而淡定的气质，从容优雅的举止，脱颖而出。
90年代她成为八一厂制作人，有胆有识有才气，参与制作了众多优秀影视作品。美丽、大方、知性，是她留给更多观众的印象。
10、李萍
李萍1979年来到四川成都，考入峨眉电影制片厂。但她是典型的山东美女，大眉大眼，惹人喜爱。80年代曾在《潜影》、《沙鸥》、《都市里的村庄》、《蜜月的阴谋》等电影中出演角色。步入中年后又凭借《大宅门》和《远大前程》等剧翻红。属于娱乐圈的一棵常青树。
11、王玉梅
王玉梅虽然在影视剧中总是扮演母亲的角色，素有“母亲专业户”的称号。但她年轻的时候也很美丽，身材苗条，容貌清秀。她最开始出道，是在山东电影制片厂拍摄的《敢想敢做的人姜丽娜》中出演姜丽娜，后来才开始扮演中老年妇女，并凭借精湛演技赢得更多观众的喜爱。这又是一位影后级的演员。
12、温玉娟
温玉娟1959年8月出生于山东省龙口市。她15岁就长到了1米68的大高个，站人堆里特别显眼，这为她成为演员，奠定了基础。1976年她考入黄县吕剧团。1978年被南京部队空政文工团选中。1981年参演第一部电影《喜盈门》，因扮演水莲一角，而受到好评。随后她进入空政话剧团，通过努力，成为了国家一级演员。
在温玉娟的身上，我们看到了那种久违的朴实敦厚的美，似乎带有泥土的芳香。而她的表演，又是那么生动自然，风格清新，令人难忘。
13、盖丽丽
我不知道现在记得盖丽丽的朋友还有多少？但当年她也是北影厂的“一枝花”呢。1967年10月，盖丽丽出生于山东青岛。后以优异成绩考入北京舞蹈学校。在此期间被北影厂演员剧团团长陈强选中，成为了专业电影演员。
盖丽丽长了一张闭月羞花的脸，举手投足间又显得风情万种，所以她才能将《围城》中的鲍小姐、《山神》中的英子，演绎得那么活灵活现。她虽然在十几年前就息影，但往日的那些影像，却依然保留在许多观众的脑海。
14、吴玉华
吴玉华也是一位山东美女。有人说她不是标准的美人儿，她大眼睛，大嘴巴，还带有一点“苦相”。但我觉得她是属于越看越漂亮的类型，也就是我们常说的“耐看型”吧？总之让人看过之后，会过目不忘。无论是《逆光》中的夏茵茵，还是《篱笆·女人和狗》中的枣花，还是《渴望》中的肖竹心，都深深地印刻在了我们的记忆之中。
15、李媛媛
说到李媛媛，我想很多观众，对她都是记忆犹新的吧？尽管她离开这个世界差不多已经有20年的时间了，但她留在银幕上的那些美好，却令人难以忘记。
她1961年出生于山东济南。因出演《上海的早晨》中的三小姐、《围城》中的苏文纨、《香港的故事》中的郑阿带等为观众所熟知。她是颜值与气质并存的美女，性格活泼开朗，为人很好。很多人都说她是娱乐圈的一股清流。然而天妒英才，很早她就被查出患上癌症，并于2002年10月20日因病去世，年仅41岁。
16、陈好
一提起陈好，大家就会想起《粉红女郎》中的万人迷吧？这个角色几乎成了她的代名词。我想最主要的原因，就是因为这个角色，与陈好在大家心中的人设，比较吻合吧？但其实她出演的角色比较多，比如像《纸醉金迷》中的田佩芝，比如像新《三国》中的貂蝉等，每一个都那么风情万种，每一个都气场全开。
陈好1978年12月出生于山东青岛，1997年考入中戏，1998年出演《那人那山那狗》，随后一发不可收拾，出演了众多角色，施展了独特的魅力。也成为了山东美女的代表人物。
17、张雨绮
哦张雨绮给人的感觉，实在太“霸道”了。原来她也是山东美女，来自山东德州。她的美很艳丽也很张扬，丝毫不愿被埋没的感觉。
她出道时是在周星驰执导的《长江七号》中出演一个女教师，类似花瓶的人物，却美得令人心动。而《白鹿原》中的田小娥，又将她冷艳的一面体现到了极致。她的演技常遭吐槽。可她那咄咄逼人的美貌，却得到了大家公认。真是一个奇女子啊。
18、刘敏涛
2020年5月6日，刘敏涛和韩雪、万茜一起参加江苏卫视的一档节目，因表情夸张、挤眉弄眼的表演而迅速出圈。许多网友都在预测，刘敏涛这是要走“谐星”之路了吗？
但其实年轻时候的刘敏涛，也是远近闻名的小美人儿。她1976年1月出生于山东烟台，后考入中央戏剧学院。因出演《新编聊斋》第一单元《人鬼情缘》中的聂小倩而被大家所熟知。大家都看过王祖贤扮演的聂小倩，都感觉很惊艳。但刘敏涛的版本，却同样很妖很美不拉垮。而刘敏涛的演技，也得到了大家的一致认可。
19、林青霞
1973年，林青霞因出演琼瑶电影《窗外》而出道。但她的祖籍是山东莱阳。我记得在某次综艺节目中，林青霞曾大秀山东话，而且还说得像模像样，原来是因为她的父亲是山东人，在家一直都说山东话。
我觉得林青霞是山东美女的代表人物。她不仅容貌绝色，气质清新脱俗。而且在她的身上，还带有男儿般的英气。这一点，在她的很多电影中，都有所体现，可见一斑。
由林青霞，再回头看巩俐、宋佳、张雨绮等山东大美女，每一个，不仅具有女性的秀美，而且还兼具男性的豪气。这大概就是山东美女的最大特点吧。
那么，说到山东美女，各位还会想到哪些明星呢？快快通过留言区进行补充吧。
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80年代，四大电影厂的“五朵金花”，都是美女，上影厂独占鳌头？
长得帅气质硬 却在当红时过早息影 这6位80年代男星 个个令人难忘
江丽娜
文章来源：原创·吉林新闻综合广播
编辑：红雨、子欣
审核：怀楠
监制：赵敏 钟晓
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