房屋满2年和满5年的区别，满2年和满5年的区别差多少钱
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上海房子满2年和满5年的区别
2025年4月12日，郑世杰家属发布讣告，透露郑世杰4月11日下午2点多在家中病逝，讣告中提到郑世杰创作改编的东乡语歌曲在网上广为流传，受到当地人们的喜爱。
郑世杰的葬礼已于4月12日举行，送行队伍一眼望不到头。
郑世杰来自甘肃东乡，是从草根一路成长起来的网红。11岁就踏上打工之路的他，做过拉面、摆过地摊，却始终怀揣着对音乐的热爱。2016年，他在朋友圈看到家乡很多人参加《争奇斗艳》节目，被激发了兴趣，开始用东乡语翻唱歌曲并分享在视频账号，就此踏入网红行列。他创作演唱的《大实话+拉面哥》《这辈子和你牵手到老》《永远相信爱情不会永远》等歌曲，凭借独特的东乡语演绎和对生活、爱情的质朴表达，深受粉丝喜爱。
郑世杰全网粉丝近300万，去世后短视频平台的作品已经全部删除，只剩下他留给大家最后的告别信。
据好友透露，郑世杰今年3月份查出胃癌晚期，已经多发性转移，才华横溢的小伙儿离世，年仅28岁，留下了4个孩子，令人惋惜。
胃癌几乎是“喂”出来的
国家癌症中心
最新发布的数据显示
全国胃癌年发病人数超过35万
死亡人数超过26万
近年来
年轻人患胃癌的概率越来越高
且我国早期胃癌占比很小
仅约20%
大多数发现时已经是进展期
（指病情已经发展到较晚阶段）
总体生存率不足50%
专家指出
胃癌是“喂”出来的癌症
长期吃腌制食品、熏烤食品等
是年轻人患胃癌的常见原因
胃黏膜主要在夜间修复
熬夜会扰乱修复过程
吃夜宵也会导致胃酸过度分泌
你有没有这些伤胃习惯？
先对照检查
↓↓↓
如何识别得了胃癌？
从胃炎到胃癌
一般会经历几个阶段
一些常见胃病
比较容易发展为胃癌
胃炎和胃溃疡：会导致胃黏膜受损，比健康人群患胃癌的风险高。
萎缩性胃炎：被列为胃癌癌前病变，也是胃癌发病的致病因素之一。
胃息肉：癌变概率在10%~30%之间；直径超过2厘米的息肉，癌变概率明显增加。
如果在中间各个环节积极干预
可以一定程度降低胃癌风险
请注意胃部这些危险“信号”
胃癌早期，会出现胀腹、反酸、灼心、打嗝嗳气、胃痛等症状；
进展期胃癌，会出现包括上腹部不适、隐痛食欲减退、消化不良等症状；
进展严重时，还可能出现体重下降、贫血、黑便等症状。
症状易被忽视 早筛查是关键
胃癌早期症状和普通胃病相似
不易引起患者注意
体检时可以重点查看以下项目
胃镜检查
肿瘤标志物
幽门螺杆菌检查
血清胃泌素-17
胃蛋白酶原
根据国家最新的胃癌早筛要求
具备高危因素
比如胃癌家族史
幽门螺杆菌感染等
建议胃镜一年一查
早期胃癌五年治愈率超过九成
专家提醒
胃部一旦出现不适症状
切勿自行诊断或买药
应及时就诊
排除癌症可能
早诊早治
综合 | 潇湘晨报、央视新闻客户端
来源： 南国今报
房产过户满2年和满5年的区别
新华社北京4月14日电 题：共享电商发展红利——“包邮区”服务升级持续“西进”观察
新华社记者张璇、郝玉、赵泽辉
一周前，新疆阿克苏地区拜城县居民马热亚木·吐尼亚孜，从淘宝上选购了广东佛山生产的沙发，准备布置新家；6天后，沙发自4000多公里外运抵拜城县，不但免运费，还有快递员送货上门。
如今，像马热亚木一样，越来越多的西部地区居民享受到“电商包邮”服务。从“江浙沪包邮”到“西部地区包邮”，“零运费”快递直达西部多省份，商流、物流网络越织越密，不仅是地理概念的延伸，更彰显我国电商与物流创新发展的活力。
从“小件”到“大件” 包邮服务再升级
在乌鲁木齐市的中通快运现代化中心，一辆辆满载大件快递的长货车整齐排列在装卸口前，等待快递卸载。分拣厂房内，自动化分拣线正全速运转……
“电商件越来越多。”中通快运乌鲁木齐分拨中心操作经理王瑞说，这些电商快件会迅速通过转运中心分拨到各网点，直达天山南北。
4月9日，位于新疆乌鲁木齐的中通快运现代化中心，工作人员正在分拣大件家装集运包裹。（中通快运供图）
一年前，在各大电商平台和物流企业的协同合作下，新疆成为“包邮区”。对当地消费者来说，“买买买”更顺畅了。
“一开始都是小件包邮，主要是日用品。”乌鲁木齐市民王女士说，“而大件商品运费动辄200多元，没想到现在大件商品也可以包邮了。”
淘宝近期宣布将大件家装商品纳入新疆包邮服务，让沙发、床、马桶等大件商品实现“零运费”。
淘天集团家装供应链负责人李福全介绍，3月以来平台把服务品类扩展到大件家装，目前已有超过100万件大件商品支持包邮发货到新疆，并为消费者提供送货入户服务，新疆90%以上大件订单享受了平台包邮服务和运费补贴。
“大件物流实现免运费，并不是将成本推给商家。”李福全说，一方面淘宝依靠和产业带合作，利用原先建设好的产地直发路由机制，让大件商品触达新疆消费者；另一方面，对非产业带商品，则通过平台集货、中转集运的模式，从西安集运发往新疆，而后段费用主要由平台补贴。
以往，大部分去往新疆的包裹平均物流时间超过一周，如今优化整合后淘宝平台送达时间普遍在5-7天，部分包裹可以实现次日达、隔日达。
王瑞说，“淘宝家装”新疆包邮合作落地后，中通快运针对新疆地域特性优化运输网络，进一步提升服务覆盖能力，让“包邮到家”惠及更多县域消费者，合作首周全网订单量环比提升22.57%。
物流集运推动电商加速“西进”
一直以来，由于物流成本偏高、商品往返周期长、部分商品具有时令性等原因，不包邮、不能便捷退换货，曾是不少西部消费者网购消费的“痛点”。
这样的“痛点”和需求，已被看见。在邮政部门的推动下，多家物流企业在西部地区加大业务创新力度，加速推进网点铺设，特别是注重发挥中转集运优势，切实降低物流成本。
各地也积极出台政策支持物流基础设施建设。内蒙古将农村牧区客货邮融合发展、快递进村补贴等政策纳入高质量发展清单，12个盟市均出台财政补贴政策；新疆加大邮政快递基础设施建设，建成省级分拨中心14处、地州市级分拨中心85处，建制村快递服务通达基本实现全覆盖。
“申通快递将四川简阳设为集运中心，通过规模效应降低运费，使发往西藏的包裹数量提升约60%；在内蒙古，申通快递借助区域集运模式，令快递时效提升20%，成本降低80%。”申通快递供应链业务负责人陆封烽说。
新疆极兔、邮政等快递企业与电商平台合作，在西安设立中转集运仓，将全国发往新疆的快件在集运仓合包后，集中直发新疆。此外，快手电商也上线了西北集运服务。
目前多家平台已支持西部地区包邮服务：拼多多加码推出“千亿扶持”计划，主动免除西藏、甘肃、青海等偏远地区的物流中转费；淘宝目前有约17亿件上架商品可以包邮发到新疆等偏远地区；抖音电商也已开通“偏远地区物流服务”……
4月11日，淘宝App上推出的“新疆包邮”专区。（网站截图）
“从商品监测情况看，商家不发货的比例持续下降。”新疆邮政管理局市场监管处处长高黎明介绍，专项调查显示，73.39%的受调查用户认为“不发货”情况有改善，其中认为已明显改善的占比31.96%。
中国物流与采购联合会港航供应链分会秘书长杨达卿表示，电商企业通过集运等供应链集成服务，为西部地区物流成本优化提供了空间，不仅可以大幅降低运费，还提升了快递时效，为消费者带来更便利更优质的网购消费体验。
电商“西进”带来更多发展红利
在内蒙古锡林郭勒盟东乌珠穆沁旗，牧民孟克的生活因电商“西进”发生了显著变化。
作为驯马人，孟克需大量采购马具、马衣、马药等。过去这类商品需长途跋涉到镇里或者县城购买，如今他在电商平台上直接下单，就能送到牧区旁边的代收点，既节省时间又降低成本。
数据显示，电商“西进”助力激发了西部地区消费活力。拼多多平台数据显示，过去一年，西部地区订单实现两位数增长。
以物流带动商流，还有效促进了西部地区农特产品向全国销售。每年3月和4月，是新疆喀什地区伽师蓝莓的采摘旺季。喀什地区邮政管理局局长王晓虎说，顺丰速运等快递企业在蓝莓基地设置了揽收点，安排专人专车，保障蓝莓的远程寄送。通过现采现装、实时收寄、空运发往全国各地的模式，蓝莓的快递送达时效提升至2-3天。
2024年10月，在新疆阿克苏地区，快递员在打印苹果线上销售的订单。新华社记者高晗 摄
高黎明表示，“包邮进村”能直接贯通新疆与中东部省份间的产品流动渠道，盘活城乡间要素市场的流通，实现资源要素在更广泛区域的有效配置，助推解决区域、城乡发展不平衡问题，助力全国统一大市场建设。
去年11月份中办、国办印发《有效降低全社会物流成本行动方案》以来，各地积极采取举措贯彻实施行动方案，推动全社会物流成本进一步下降。
杨达卿说，当物流成本下降，不仅消费者可以享受到更加便捷的消费体验，西部地区的餐饮店主、农户、快递从业者等群体也会成为电商“西进”的直接受益者，电商持续深入“西进”正催生出多维度的发展红利。
满2年和满5年的区别税率都是多少
晚上11点，有的人已经进入梦乡，有的人则在熬夜玩手机……
在医生看来，10点睡还是11点睡，看起来只是差了一个小时，实际上，对健康的影响差了一大截。
我们结合医学研究及专家观点，告诉你晚上10点睡还是11点睡对健康的影响有多大。
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22点和23点睡觉，差距在哪？综合来看，这两个入睡时间对健康的影响，主要有以下4个区别。
1. 22点入睡，精神状态更佳
你可能早有体会，哪怕只是提前一小时睡觉，第二天的精力和情绪状态也大不一样。
2020年《睡眠》杂志刊登的一项研究就显示，如果夜间睡眠比平时少，第二天情绪会变差，更易发怒。
2. 22点入睡，相当于搭上了褪黑素的“便车”
褪黑素的作用是帮助睡眠，它的分泌受光线影响具有昼夜节律性：
白天，褪黑素的分泌维持在较低水平；晚上10点左右，褪黑素的分泌开始陡然增加。
22点入睡，正好与褪黑素大量分泌的时间相契合，可以充分发挥其促进睡眠的作用，提高入睡效率。
如果推迟入睡时间，褪黑素已经大量分泌一段时间了，对敏感的人来说可能会出现“困过劲儿反而不困了”的感觉。
3. 22点入睡，更贴合古人讲究的“子午觉”
古人一直讲究「睡好子午觉」，子时，即晚上11点~凌晨1点。“子觉”说的是已经进入睡眠状态，最好是进入深睡眠，而不是说11点才开始上床。
人进入深睡眠的时间通常为30~60分钟，可根据自身情况判断入睡时间，最晚不宜超过23:00，早上6:00~7:00醒来即可。
4. 22点~23点入睡，心梗风险最低
2021年，西安交通大学附属第一医院发表在《心血管医学前沿》上的研究发现，工作日晚上10点至11点就寝的人，心梗发病率最低，具体来看：
10点至11点就寝的人，心梗发病率为5.1%；10点以前就寝者，该数值为6.9%；11点至12点就寝者，该数值为7.0%；晚上12点后就寝者，该数值为9.2%。
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睡眠推迟，后果一箩筐北京大学首钢医院神经内科主任医师高伟提醒，晚睡带来困倦和疲乏是次要的，其最主要的危害是会使人长期处于应激状态，给免疫、代谢、精神心理、心血管、神经系统等带来全方位挑战。
引发全身炎症风暴
2023年国际期刊《细胞》刊文提醒，睡眠不足会引发全身炎症风暴，增加脑内前列腺素D2产生和经血脑屏障的外流，并在外周引发细胞因子风暴。
影响700多种基因的功能
英国萨里大学研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周，人体就有711种基因的功能发生了改变，涉及新陈代谢、炎症、免疫、抗压等方面。
内分泌功能紊乱
甲状腺激素、性激素、褪黑素等激素的分泌具有一定规律，如果睡眠出现问题，会打破这种节律，影响内分泌功能。
患癌几率升高
早在2007年，世界卫生组织国际癌症研究机构就将熬夜（包括打乱昼夜节律的轮班工作）归为2A类致癌因素。
心血管病变加速
研究显示，与每晚睡7~9小时的人相比，睡眠不足7小时的人，心血管疾病风险会增加14%。
认知功能提前下滑
《自然-通讯》刊登一项长达25年的随访研究显示，睡眠少于6小时的人，阿尔茨海默病风险增加1/3。
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如何获得对睡眠的“掌控感”？晚睡的原因五花八门，有的人是“主动熬夜”，有的人是“被迫失眠”。建议大家积极调整作息，而不是熬夜补觉，失眠硬扛，等出现不适后才开始行动。
1. 充分考虑后果
熬夜前先想清楚，玩手机、追剧、聊天等是否值得你付出变丑、早衰、生病的代价。
2. 将“自由活动时间”前置
很多人熬夜，是想为自己争取一点“私人时间”。其实，我们可以把这段时间提前到白天，比如下班后到附近的公园发发呆、饭后拿出20分钟放空大脑等。
3. 制定“睡前仪式感”
让睡觉变成一种享受，而不是一项任务，可以试着给睡觉增添一份仪式感。
比如，睡前1小时放下手机、电脑等电子设备，换上舒适的睡衣，泡泡脚，让身体放松下来。然后闭上眼睛，张开耳朵，用声音伴随入眠，可以是一段温馨的音频，也可以是雨声白噪音……
4. 试着“倒空思绪”
如果你总是因为“想太多”而难以入睡，可以设置一个时限，允许自己今晚用10分钟思考这件事，时间一到就不再纠结；
或者在睡前把担忧记录下来，写下来的过程有助帮你厘清思路、获得掌控感；
白天提高工作效率，下班后尽量减少脑力劳动。
5. 培养见床就困的条件反射
告诉自己，床只用来睡觉，不在床上做与睡眠无关的事，如看手机、看书。可以先在沙发、客厅等区域活动，等真觉得累了再上床睡觉。
若躺了30分钟还是睡不着，可以离开床做一些有助放松的事情，等困了再躺回床上。通过反复训练，培养床和睡眠之间的条件反射。
6. 睡眠尽量规律
成年人推荐的睡眠时长为7~8小时，6小时是底线，上限不超过9小时。入睡/起床的时间尽可能规律，哪怕是周末，也不宜太晚起床。
好好睡觉是善待自己的开始。调整作息后你会发现，不仅精力体力有所改善，更不容易生病，还有助赢得对生活的掌控感。
(来源:人民日报客户端)
大税满2年和满5年的区别
和战友老C聊天，他是副团转业到南方某省会城市，按照当地提供的安置职级，给他定的是三级主任科员。
他想不明白的是，同样是副团转业，他的战友老D转业到北方某县城，却只能定一级科员。老C感慨道：“早知道这样，当初就应该选择大城市，小地方的安置待遇真是天差地别。”
一直以来，军官转业安置有两个现象比较突出，引发争议，是去大城市，还是中小城市（县城）？
怎么看待这个问题？
（一）
一是大城市的军人，希望早走。因为大城市工资水平比部队高，在地方又能顾家。在这种形势下，大部分军人只能把理想和情怀，藏在胸中，选择用脚投票。
而中小城市的军人，愿意长干。因为中小城市工资水平低，而部队工资高。虽然家庭受点委屈，但在部队干长了，彼此都习惯了，不在乎再多熬几年。
二是大城市军人的安置，以转业为主。因为大城市公务员和事业单位待遇好，安置也更有保障。
以副团职军官为例，转业到南方某省会城市，通常可以定三级主任科员，甚至有机会安排实职副处。而转业到北方某县城，由于编制紧张、职数有限，往往只能定一级科员，甚至可能被安排到乡镇基层，职级晋升空间极为有限。
据了解，某沿海副省级城市对副团职军官的安置政策是：副团职满3年定三级主任科员，满5年定二级主任科员；而某西部县城对副团职军官的安置政策则是：副团职一律定一级科员，职级晋升需排队等待，且晋升周期长达5年以上。
而且，军人大部分时间待在部队，跟地方脱节严重。除了专业技术突出、有一定专长的外，一般都会选择安置。
而中小城市军人的安置，更倾向于逐月。以一位服役20年的军士为例，逐月的钱可以拿到5000元。
军官待遇更好。服役16年的军官，逐月的钱是在职干满16年基数的60%，每多干一年增加2%。
如上尉17级是10500元，16级10700元，15级10900元，14级11100元；少校16级11000元，15级11100元，14级11300元，13级11550元，12级11900元。
这还不算，大部分逐月军人都会在地方再找一份工作，比转业安置强得不是一两点。
另外，小地方的安置政策相对严格，职级定得较低，晋升空间也较小。以副团职军官为例，转业到北方某县城，通常只能定一级科员，职级晋升空间极为有限。而在大城市，副团职军官通常可以定三级主任科员，甚至有机会安排实职副处。
（二）
新的《条例》引入“双向选择、人岗相适”，在全国范围推开军官转业“直通安置”。
这是对过去单向指令性安置的一大突破，做到了人岗相适，实行了单位“挑”与个人“选”的统一，满足个性化、满意度的需求。
从这个角度，解决大城市退役军人数量多，转业安置压力大的问题，显得尤为迫切。
改革以后，军人安置名额已经进行了收紧，其实转业人数已经大为缩减。
但由于大城市转业安置的集聚效应显著，相对人数仍不容忽视。
加之地方公务员和事业单位编制的日益正规规范，其实可腾挪的空间并不大。
（三）
有人提到，既然转业名额紧张，那就设置门槛不好吗？
如果设置转业门槛，控制安置数量，确实是事半功倍的事。但弊端也十分明显：一是容易造成积压，形成新的问题；二是大城市本身也有人口扩容的需求，不断放宽落户户籍，吸引更多的人来定居和工作；三是门槛标准和条件，也是难题。
还有人提到，那就按军衔级别和年限来安置？
如果按照军衔级别，那么达不到转业门槛的年轻军人，也满足不了逐月的年限，只能作复员处理；如果按照服役年限，目前只有“6+3”的规定，也就是6年军官任职年限和3年现军衔任职时间，加上军校4年，最少服役13年才能退役。再进行年限限制，既不合理，也不合法。
对于军官转业安置，某种程度上，优先选择大城市是明智之举。大城市的安置政策相对宽松，职级定得较高，晋升空间也更大。以副团职军官为例，转业到南方某副省级城市，通常可以定三级主任科员，甚至有机会安排实职副处。而在小地方，副团职军官往往只能定一级科员，职级晋升空间极为有限。
总之，选择什么，意味着未来会面临什么，没有“两全其美”的事！
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