一、保险合同里的保证现金价值怎么看的
保险合同里的“保证现金价值”就是你要退保的话，保险公司一定会给你还钱的那个数字，也叫作“解约退还金”或者“退保金”。
想知道这个值多少.这里有几种方法：
1.瞧瞧合同：保险合同里面一般都会明明白白地告诉你怎么算这个值以及什么情况下才能退保。
2.查查现金价值表：有些保险合同里会附带一个现金价值表，上面列着你在不同年份退保能拿到手的保证现金价值。
3.问问客服：要是合同里没写清楚，那就直接找保险公司的客服问吧，他们会告诉你确切的保证现金价值。
4.用用自助服务：现在很多保险公司都有自己的官网或者手机APP，你可以在那儿登陆账号，看看你的保单信息和保证现金价值。
二、保险合同里的现金价值表怎么理解
咱们看看保险合同那张现金价值表吧！它就是告诉我们这张保单在不同的年数里，若你想觉得不合算了要停了这份保险或者退掉，能拿到多少钱。
它是怎么来算的.就是保险合同上说的那个算法，而且呢，随着我们投保时间越长，这份价值也会慢慢涨的。
看这表得先明白几个重点：首先，现金价值可不是保险公司白给你的，而是你停保后按照算法他们应该还你的那部分；其次，每个保险都有自己独特的计算方法，所以咱们还得看具体情况啦；最后提醒一句哦，这现金价值只是个大概，实际上能拿回多少还是要看其他一些因素，比如咱们有没有用过保单贷款啊，有没有自动交过保费什么的都会有影响。
三、解除保险合同时如何退还保险费
保险责任制度的启动时刻，恰是保险合同双方当事人需彼此承担相关义务的开端。
在保单生效之后，若投保人决定解约，依照我国《保险法》之明确法律法规，解约程序应采取两种完全不同的方式进行保险费用的清偿：首先，如在保险责任正式启动之前投保方提出请辞，那么他们则须向保险公司支付一定数额的手续费，而作为回应，保险公司亦须退还其所收取的全部保险费用。
针对保险责任启始日期之前的这段时期，由于保险人尚未开启履行合同中所承诺的各项职责，故如果投保人坚持解约，那么保险人便有责任将已经收受的保险费用在第一时间全数归还给投保人；在这样的情况下，投保人仍需要向保险公司支付少许必要的手续费以示公正。
若在保险责任启始之后，投保人再度提出解约，那么在此期限内（即从保险责任正式启动之日起到双方解除合同时日为止）的保险费用将由保险公司获取，而剩余部分则需退还给投保人。
《中华人民共和国保险法》第十六条
订立保险合同，保险人就保险标的或者被保险人的有关情况提出询问的，投保人应当如实告知。
投保人故意或者因重大过失未履行前款规定的如实告知义务，足以影响保险人决定是否同意承保或者提高保险费率的，保险人有权解除合同。
前款规定的合同解除权，自保险人知道有解除事由之日起，超过三十日不行使而消灭。自合同成立之日起超过二年的，保险人不得解除合同；发生保险事故的，保险人应当承担赔偿或者给付保险金的责任。
投保人故意不履行如实告知义务的，保险人对于合同解除前发生的保险事故，不承担赔偿或者给付保险金的责任，并不退还保险费。
投保人因重大过失未履行如实告知义务，对保险事故的发生有严重影响的，保险人对于合同解除前发生的保险事故，不承担赔偿或者给付保险金的责任，但应当退还保险费。
保险人在合同订立时已经知道投保人未如实告知的情况的，保险人不得解除合同；发生保险事故的，保险人应当承担赔偿或者给付保险金的责任。
保险事故是指保险合同约定的保险责任范围内的事故。
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来源：中国法院网-解除保险合同时如何退还保险费，解除保险合同的法律后果