延迟退休时间表查询方法,延迟退休时间表出来了!你怎么看...

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2025年延迟退休开始实施，1976年出生的人，养老保险最低缴费年限是多少年呢？让我们一起来看一下，1976年出生的男职工，1976年出生的女干部，1976年出生的女职工，最终养老保险最低缴费年限分别是多少年？

从2025年1月1日开始，延迟退休年龄政策正式落地实施。对于1976年出生的男职工来说，养老保险的最低缴费年限是多少呢？有没有变化呢？答案是肯定的，是有变化的。

对于1976年出生的男性来说，改革后的法定退休年龄有三个：

1976年1月到1976年4月出生，法定退休年龄是62岁10个月，改革后的退休时间分别是2038年11月到2039年2月。

1976年5月到1976年8月出生，法定退休年龄是62岁11个月，改革后的退休时间分别是2039年4月到2039年7月。

1976年9月到1976年12月出生，法定退休年龄是63岁，改后的退休时间分别是2039年9月到20239年12月。

根据提高最低缴费年限情况表，1979年出生的男性最低缴费年限有两种情况，1976年1月到1976年2月出生的男性，退休年份是2038年，对应的最低缴费年限是19年6个月。1976年3月到1976年12月出生的男性，退休年份是2039年，对应的最低缴费年限是20年。

对于1976年出生的女干部来说，改革后的退休时间包括两个年份，分别是2032年和2033年。

其中1976年1月到1976年4月出生女干部，改革后退休时间是2032年8月到11月。2032年退休对应的最低缴费年限是16年6个月。

1976年5月到1976年12月出生，改革后退休时间都是在2033年，而2033年对应的最低缴费年限是17年的时间。

对于1976年出生的女职工来说，退休年龄时，每两个月延迟一个月的时间。

1976年出生的女职工改革后的退休时间分别是2026年到2027年，由于2026年和2027年还是属于提高最低缴费年限的过渡期，所以最低缴费年限并没有变，依然还是维持15年的时间。

对于1976年出生的女职工来说，也就是原来法定退休年龄是50岁，养老保险最低缴费年限没有变化，还是15年的时间。因为提高最低缴费年限是从2030年才开始实施，1976年出生的女职工很幸运，并没有赶上最低缴费年限的延长。

对1976年出生的女干部来说，1~4月份出生的最低缴费年限是16年6个月，5~12月份出生的最低缴费年限是17年。这些人赶上了最低缴费年限的延长。

对于1976年出生的男职工来说，1~2月份出生的最低缴费年限是19年6个月，3~12月份出生的最低缴费年限是20年。

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随着2025年延迟退休新规落地，1976年以后出生的男性将面临两项关键调整：延迟退休正式落地、养老保险最低缴费年限延长。那么如何避免被新政"卡脖子"？今天，咱们就来给你算清新政策的关键账本。

首先，第一个调整：退休年龄的锁定

依据国家最新规定，1976年之后出生的男性分两批施行。

1976年9月后出生：按照法定退休年龄63岁退休

而1976年9月前出生：法定退休年龄是62岁10个月和62岁11个月

这意味着1977年出生的男性要比1960年出生的男性晚退休三年。当然，新政也给了1976年出生的男性一个选择的机会——那就是弹性退休政策是允许1976年出生的男性在60岁至66岁（65岁10个月和65岁11个月）之间自主选择退休时间。

其次是第二个调整：最低缴费年限的升级

需明确，自2030年起，咱们养老保险的最低缴费年限会逐年递增，直至2039年全面定格于20年。举例说明：

1976年3月出生男性，法定退休年龄62岁10个月（2039年1月）

若选择60岁退休（2036年3月）：需缴满18年半

若选择61岁退休（2037年3月）：需缴满19年

若选择62岁退休（2038年3月）：需缴满19年半

到法定退休年龄（2039年1月）：需缴满20年

值得注意的是

光是满足了养老保险的最低缴费年限还不够，医保的最低缴费年限更要命，因为养老保险达标≠能退休！医保缴费年限要求更复杂：

上海、广州等地需缴满15年医保

重庆、西安等地要求男性缴满30年

江苏、浙江采用分段计算（实际缴费+视同年限）

弹性退休真实案例计算

假设某1978年出生男性，按22岁工作至62岁退休：

按时缴费：40年工龄，月养老金≈（缴费基数×1.5%）+ 统筹账户

中断3年：需延迟至65岁补缴，养老金缩水15%

两招自救方案

工龄确认：立即到社保局打印《缴费清单》，重点核对1980年前视同缴费年限

弹性测算：登录国家社保平台，输入年龄、当前缴费年数，可自动生成最佳退休方案

新规的本质是鼓励多缴多得，但更强调"不断缴、不漏缴"。1976年之后出生的男性务必要高度警惕：当下的社保断缴空窗期，极有可能成为其未来退休之途的致命陷阱。

延迟退休政策的推进，本质是建立更可持续的养老保障体系，核心是应对两大硬挑战：人均寿命延长所带来的养老金支付压力，以及劳动力总量下降导致的经济增长隐患。其根本利好体现在三方面

让基金池更稳健：通过延长缴费年限，既缓解当前支付压力，又能让年轻人对养老制度保持信心

让选择更自主：弹性退休机制打破年龄"一刀切"，体力劳动者可选早退，技术人才可贡献经验

让公平更落地：坚持缴费年限与待遇挂钩，工龄35年者比15年工龄多领近一倍养老金，真正体现"多劳多得"

对1976年后的群体而言，这项改革虽然意味着多扛两年担子，但背后有双重保障——个人退休时能拿到更充裕的养老金，下一代也不用担心制度崩盘。就像存钱防老的老话，现在多往账户投一粒米，将来锅里就多一碗饭。

信源：

国务院办公厅

《全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》

https://www.gov.cn/yaowen/liebiao/202409/content_6974294.htm

光明网

《今起实施！《实施弹性退休制度暂行办法》发布》

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1820043022760764610&wfr=spider&for=pc

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好消息还是挑战？2025 年，关乎无数打工人的延迟退休细则正式尘埃落定，于 4 月 1 日起迈入实施阶段。这一重磅政策，无疑在社会各界激起千层浪，与咱们每个人的未来生活息息相关。自 2025 年 1 月 1 日起，我国采用 “每四个月延迟一个月退休” 的渐进式调整方案，同时创新性地引入 “弹性退休” 申请机制，为政策实施增添了灵活性。

先来看看渐进式延迟退休到底是怎么回事。以往到了法定退休年龄就能顺理成章退休，现在可不同了。拿原本计划在 2025 年退休的职工举例，按照新方案，实际退休时间不再是年初，而是往后顺延至 4 月。别小看这短短几个月，随着时间推移，累积效应不容小觑。这背后的考量，主要是应对人口老龄化带来的养老金支付压力。随着人均寿命延长，领取养老金的时间变长，养老金缺口问题日益凸显。渐进式延迟退休，能让大家工作时间适度延长，缴纳养老金的时长增加，进入养老基金的资金变多，从而在一定程度上缓解养老金不足的困境。

再聊聊新引入的 “弹性退休” 机制。这个机制允许符合特定条件的职工申请退休时间的调整。虽说目前具体标准尚未完全公开，但从常理推测，特殊工种，像长期从事重体力、高危险工作的，因工作环境对身体损耗大，或许有提前申请退休的机会；还有身体患有严重疾病、影响正常工作的人群，也可能在弹性退休范围内。这种机制给了职工一定自主选择权，充分考虑到不同工作性质和个人身体状况的差异，让退休政策更具人性化。

面对延迟退休政策，社会上的声音可谓是众说纷纭。支持者认为，这一政策有着诸多积极意义。从宏观层面看，能有效缓解养老金压力，保障养老体系的稳定运行。从人才角度讲，能延长高技能人才的职业周期。在如今知识经济时代，许多行业高度依赖经验和专业技能，像医生、科研人员、高级工程师等，他们随着年龄增长，专业知识愈发深厚，经验也更加丰富。延迟退休能让他们在岗位上多发光发热，为行业发展持续贡献力量，创造更多社会价值。

然而，反对的声音也不少。对于体力劳动者而言，工作强度大，身体长期处于疲劳状态。比如建筑工人、环卫工等，干了一辈子体力活，到了一定年纪，身体机能下降，继续延迟工作，身体可能吃不消。而且延迟退休意味着岗位空缺时间推迟，就业竞争压力会进一步加剧。年轻人找工作本就不容易，老员工退休晚，新岗位就更少，给年轻人就业带来更大挑战。

据某社交平台展开的一项调查显示，面对延迟退休，民众态度不一。约 45% 的受访者表示愿意选择弹性退休，这部分人可能觉得弹性退休能兼顾个人需求和工作实际，既可以在身体状况允许、工作有价值时多工作几年，又能在合适时机灵活退休；30% 的人则明确反对，他们可能更倾向于按传统退休时间享受退休生活，或者是受当前工作压力、身体条件等因素影响；剩下的人则处于观望状态，在充分了解政策细节和实际影响后，再做决定。

总的来说，延迟退休细则的落地，是一项影响深远的政策变革。它既承载着应对人口老龄化、保障养老金体系稳定的重任，又在实施过程中面临着来自不同群体的质疑与挑战。渐进式延迟退休和弹性退休机制的结合，为政策推进带来了灵活性，但如何平衡各方利益，让政策真正惠及每一个人，还需要在实践中不断摸索与完善。

欢迎大家在评论区留言讨论，分享你对延迟退休政策的看法，咱们一起探讨政策对生活的影响。

信源：https://www.mohrss.gov.cn/wap/xw/rsxw/202409/t20240913_525781.html

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2025年1月1日开始延迟退休正式落地执行，元旦人社部等三部门共同推出的弹性退休暂行办法随着迎来，不同于以往的退休，按照原法定退休年龄男性60岁，女性50岁或者55岁，最低缴费年限15年。现在的退休尤其是在从现在开始到之后的15年过渡期里可以进行弹性提前退休、弹性延迟退休或者是改革后的法定年龄退休选择。退休更加的弹性，人性化，遵循自愿的原则。

所以1965年到1980年出生的人有福了，第一个有福就是可以在法定退休年龄更早退休。大家应该明白在2024年9月份的推出的渐进式延迟退休办法中，以后的法定年龄已经变了，不再是固定的60/50/55岁，在弹性退休这15年里，法定退休年龄男职工和女干部是每4个月延迟1个月退休，女职工是每2个月延迟1个月，逐步从60岁渐进式延迟到63岁，55岁渐进式延迟到58岁，50岁渐进式延迟到55岁。而1965年到1980年出生的人员可以弹性提前退休，最早不早于原法定退休年龄，且不超过三年。所以我们可以看出上述所说的男职工60岁延迟到63岁，女干部55岁延迟到58岁，如果进行弹性提前退休3年的话是可以跟原来一样进行退休是没有影响的。哪怕是女职工50岁延迟到55岁，也可以选择弹性提前3年，按照50+到52岁提前，在这方面1980年之后的退休的人员是无法选择的。

第二个就是部分人群最低缴费年限更短。以前最低缴费年限都是固定的15年，延迟退休开始之后最低缴费年限也延长了，只不过是从2029年才开始延迟的，这点还是比较人性化的，因为很多灵活就业人员自己缴纳养老保险，一直都是按照最低缴费年限做出的退休计划，所以延迟退休的实施如果贸然增加最低缴费年限可能会让一部分即退人员受到影响，所以从2029年开始最低缴费年限增加也是非常人性化的。而且2029年开始到2039年这十年的时间，也是按照每过1年增加半年的最低缴费年限，也可以让部分人员逐步过渡进行适应，一直到2039年弹性过渡结束就固定成20年。所以1965年到1980年出生的人员如果有在2039年之前完成退休的人员，是可以享受不用达到最低缴费年限20年的好处的。

第三个就是缴费年限越高待遇越高，其实延迟退休对于我们的退休金以及每年的养老金增长都是有好处的。越晚退休缴费年限越高，缴费年限越高工龄越长。在这里工龄并不完全意义上是缴费年限，缴费年限字面含义就是缴纳保险的年限，但是工龄包含缴费年限+视同缴费年限。很多1965年出生人员们都是有视同缴费年限的，也就是在1992年养老保险建立之初尚未建立健全所以当时参加工作并且为正式员工的工龄都视为视同缴费工龄。

而在我们退休时候工龄就占有非常重要的作用。参考养老金计算公式中，基本养老金=上年度社平工资*（1+缴费基数）/2*工龄*1%，工龄就在计算中占有非常重要的作用，我们把上年度社平假设为8000元，缴费基数1.0的话，多一年工龄能多多少基本养老金呢？8000*（1+1）/2*1*1%=80元。而且在过渡养老金=个人账户存储额/计发月数，多交一年保险肯定个人账户存储额更多，按照5000元基数缴纳保险，5000*8%（个人缴纳8%）=400元/月，如果是1年12个月就是400*12=4500元。计发月数也是年龄越大计发月数越小，最后过渡性养老金越高，60岁计发月数是139个月，61岁计发月数就是132个月。

这样相比较假设个人账户储存额为80000元差距为80000/139=575元，（80000+4500）/132=640元。640-575=65元。基本养老金+个人账户养老金为65+80=145元，也就是60岁老人，晚退休1年在养老金待遇上每月可能会增加145元，确实是不小的数目！

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