一、被强拆如何办
被强拆后，你可以采取以下措施。首先，要保持冷静并收集相关证据，如强拆现场的照片、视频，强拆通知等，这些证据将对后续维权至关重要。其次，及时向当地公安机关报案，表明自己的合法权益受到侵害，要求对强拆行为进行调查处理。同时，你可以向有关政府部门申请信息公开，了解强拆行为的合法性依据等情况。再者，考虑通过法律途径维护自身权益，聘请专业律师代理案件，律师可以依据相关法律法规，对强拆行为的合法性进行评估，并代表你与相关方进行协商或提起诉讼。最后，在整个过程中要注意保留好每一个环节的相关文件和记录，以便为后续的维权行动提供有力支持。
二、巴中征收诉讼程序怎么规定
巴中市的征收诉讼程序主要包括以下几个方面。首先，当事人对征收决定等具体行政行为不服的，应先向作出该决定的行政机关的上一级行政机关申请行政复议；对复议决定不服的，再向人民法院提起行政诉讼。其次，直接向人民法院提起诉讼的，应当在知道或者应当知道作出行政行为之日起六个月内提出。起诉应当向有管辖权的人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。再者，人民法院在接到起诉状后，会在七日内决定是否立案；对符合起诉条件的，应当立案并通知当事人；对不符合起诉条件的，裁定不予受理；原告对裁定不服的，可以提起上诉。在诉讼过程中，双方当事人有权进行辩论和举证，人民法院会根据事实和法律作出裁判。
三、农村自留地征地补偿标准是什么
农村自留地征地补偿标准通常包括土地补偿费、安置补助费以及地上附着物和青苗的补偿费。
1. 土地补偿费：按照被征收土地的原用途给予补偿，补偿标准一般为该耕地被征收前三年平均年产值的六至十倍。
2. 安置补助费：需要安置的农业人口数乘以每一个需要安置的农业人口的安置补助费标准。安置补助费标准，按照被征收土地的原用途给予补偿，每公顷被征收耕地的安置补助费，最高不得超过被征收前三年平均年产值的十五倍。
3. 地上附着物和青苗的补偿费：由省、自治区、直辖市规定。地上附着物是指依附于土地上的各类建筑物和构筑物，如房屋、水井、道路等；青苗是指被征收土地上正处于生长阶段的农作物。
具体的补偿标准会因各地经济发展水平、土地性质等因素而有所差异。
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