一、解决办法
1.保留证据。
对“施暴者”发布“网暴”信息的平台上对相关信息进行截图，但由于这种方式取得的证据可信度较低，可能无法完整反映来源，所以最保险的方式是对电子数据通过公证处进行公证保存。
2.要求平台删除信息。
在保留证据后，可以找到平台的运营商，要求其删除“网暴”相关信息，同时也要保留与平台沟通的记录。如果平台拒绝删除，那么可以要求网站一起承担赔偿责任。
3.提起诉讼程序。
在诉讼过程中，由于我们对于藏在背后的施暴者还不知其身份，可以直接让平台运营商进行提供。
二、立案标准
网络暴力立案标准：同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的；造成被害人或者其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果的；二年内曾因诽谤受过行政处罚，又诽谤他人的；其他情节严重的情形。
三、法律依据
《中华人民共和国刑法》
第二百四十六条
以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
总之，被网暴了首先要收集相关的证据，然后向公安部门或者网络监管部门进行投诉，发现自己的个人信息泄露之后，要提门进行投诉，发现自己的个人信息泄露之后，要提醒自边的朋友，防止他们上当受骗，并积极委托律师处理相关的问题。个人信息一旦泄露，可向公安部门、互联网管理部门、工商部门、消协、行业管理部门和相关机构进行投诉举报。报案的目的一来是保护自己的权益，二来也是可以备案一旦有更多的人遇到和类似的情况，就可以一起处理。根据《刑法》的相关规定，向他人出售或者提供公民个人信息以及非法获取公民个人信息情节严重的，可能涉嫌刑事犯罪公安机关可以介入调查。
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