一、拘役要多久才能释放一次
拘役期限为一个月至六个月不等。
当存在数罪并罚的情形时，拘役期限的上限将不得超过一年。
关于拘役的刑期，应自判决正式执行之日起开始计算处理。
若判决执行前已先行进行的羁押，则应将该部分羁押期限以1:1的比例折抵刑期。
对于被判拘役的被告人，由公安机构依据实际情况选择就近社区执行监禁。
在执行期间，如果被判拘役的被告人能够满足每周有一至两天的离家外出、以及积极参与劳动等条件，可考虑酌情发放相应的报酬。
二、判拘役了还可以上诉吗法院
在日常生活中，当遭遇了刑事判决或裁定时，当事人以及其法定代理人、近亲人均有权针对已生效的判决、裁定启动申诉程序，请求上述机构对案件进行重新审查。
虽然如此，需要明确的是，即使启动了申诉程序，原判决和裁定仍应保持其执行效力，未经上级批准不得予以暂停。
在实际操作过程中，申诉人应当充分了解相关法律规定并谨慎为之。
三、判拘役会被开除吗
依照我国现行劳动法律法规的相关条款，当劳动者因触犯刑法而遭受国家司法机关的正式追诉时，用人单位享有解雇该劳动者的合法权力。
拘役作为刑法规定的一类刑罚方式，正是劳动力主体受到法律制裁、承担相应刑事责任的表现结果之一。
在此情况之下，用人单位有权采取立即解雇或继续保留该劳动者在岗两种决策，具体如何抉择则由用人单位依据实际情况自行决定。
《中华人民共和国刑法》第三十三条
【主刑种类】主刑的种类如下：
（一）管制；
（二）拘役；
（三）有期徒刑；
（四）无期徒刑；
（五）死刑。
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来源：中国法院网-判拘役会被开除吗，被判处拘役的人是否得开除公职呢