一、妻子家暴我我也家暴她违法吗
在家庭成员间出现的偶尔打闹与争执，只要非暴力性行为，并没有对彼此的人身自由和心理健康等层面带来实质性的伤害，那么这种情况便不能被视为家庭暴力。
在中华人民共和国法律制度下，对于实施家庭暴力的行为所应承受的相应惩罚，是需要根据家庭暴力所造成的实际损害程度来具体决定的。
例如，倘若造成了轻微伤情，可据此实施治安管理处罚；若导致轻伤以上后果，则可能面临刑事责任的追究。
二、如何解决被家暴的问题
若您在生活中遭受了家庭暴力的侵害，您本人及您的法定代表人、直系亲属都可以向加害方或受害者所属的单位、当地的居委会、村委会、妇联组织等机构进行投诉、反映或寻求援助。
您也可以选择向公安机关报案，或者直接向人民法院提起诉讼。
当相关单位接收到关于家庭暴力的投诉、反映或求助时，他们有责任和义务提供必要的协助与处理。
三、家暴法会判刑吗
在通常情况下，家庭暴力行为并未触犯刑法条款，然而当此类问题涉及到受害人的强烈申诉时，施暴者将会遭受到警方五天以下的治安拘留或警告处罚。
若情节严重且构成了犯罪，即涉嫌故意伤害罪，根据法律规定，将面临着三年以下有期徒刑乃至拘役或管制的刑事责任；对于造成他人重伤的情况，则需承担三年以上至十年以下有期徒刑的惩罚；而对于导致他人死亡的极端情况，则可能面临十年以上有期徒刑、无期徒刑甚至是死刑的严厉制裁。
《治安管理处罚法》第四十五条
有下列行为之一的，处五日以下拘留或者警告：
（一）虐待家庭成员，被虐待人要求处理的；
（二）遗弃没有独立生活能力的被扶养人的。
（2）《中华人民共和国刑法》第二百三十四条
故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。
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