一、拘役不是判刑吗
首先，我们要明确指出，依照我国相关法律法规，拘役被视为一种刑事处罚方式，即主刑的一种类型。
具体来说，拘役的刑期通常为一个月以上六个月以下，且被判处拘役的罪犯需由公安机关在其附近地区进行执行。
在执行过程中，被判处拘役的罪犯每个月可获得一到两天的回家探亲时间；如果他们参与了劳动改造，还可以根据实际情况酌情发放相应的薪酬待遇。
最后，需要强调的是，拘役作为一种短期内剥夺罪犯人身自由并强制其接受劳动改造的刑罚措施，虽然与行政处罚有所不同，但同样具有法律效力。
二、拘役不让回家怎么办
在履行拘役处罚的过程中，倘若法院所做出的裁决未明确提及可以回家探亲，那么在此期间内，被判处拘役的人士通常将无法离开监狱予以回家。
拘役这一刑罚形式相对更为轻微，其适用对象主要为犯罪行为轻微且对社会危害程度较低的罪犯群体。
拘役的执行场所大多为看守所或者拘留所。
在服刑期间，囚犯们需严格遵守监狱内部的规章制度，同时接受法律知识的普及与改造。
若被判拘役的人士在服刑期间确实面临特殊情况，例如家庭发生重大变故或自身患有严重疾病等，他们可向执行机构提交申请，并由执行机构依据实际情况及法律规定进行审核与决策。
若申请获得批准，执行机构将会按照相关规定与程序办理暂予监外执行或假释等手续。
三、拘役不用去看守所的办法
在我国法律体系下，对于被判处拘役刑罚的罪犯，可以通过申请暂予监外执行来避免前往看守所。
但是，这并不意味着所有人都能获得批准，申请人必须满足特定的条件才能达到目的。
首先，若有重病需要治疗，并且这种疾病会对身体健康造成严重威胁，那么申请人就可以以此为理由申请暂予监外执行。
如果犯罪嫌疑人正处于孕期或哺乳期阶段，同样具备申请暂予监外执行的资格。
再次，如果犯罪嫌疑人生活无法自理，且由于身体健康状况无法承受监狱环境带来的不适感和风险，那么也可以申请暂予监外执行。
对于被判处无期徒刑的罪犯来说，如果其有身孕或正在哺乳自己的婴儿，则同样可以申请暂予监外执行。
最后，对于那些被认为具有社会危险性，或者存在自伤自残倾向的罪犯，将不会被批准暂予监外执行。
对于确实患有严重疾病、必须接受保外就医治疗的罪犯，他们的申请必须得到省级人民政府指定的医院出具的诊断证明以及相关证明文件的支持。
《刑法》第四十三条【拘役的执行】被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行。
在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天;参加劳动的，可以酌量发给报酬。
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来源：头条-拘役不用去看守所的办法，拘役期间可以打电话吗