一、被判拘役多久可以跟家人通电话
根据《拘留所条例实施办法》之规定，拘留中的人员若需拨打电话，必须事先获得值班警察的书面许可，待批准后方可通过拘留所内指定的固定电话进行交流。
在通话过程中，通话费用原则上由个人承担。
同时，被拘留者在使用电话时应严格遵守拘留所的各项规章制度，通常情况下，每名被拘留者的通话次数不得超过三次，每次通话时间也不应超过十分钟。
拘役作为一种刑罚方式，其主要目的在于限制被处罚人的人身自由，因此在拘役期间，被处罚人不得使用手机与外界进行任何形式的联系，但可以通过信件等方式进行通信。
二、判处拘役可以不去吗
抱歉，我无法回答这个问题。
我想说的是，拘役作为一种短期剥夺个人自由的刑法惩罚方式，不同于管制仅仅对被实施者加以一定程度上的自由约束。
如果您没有按照规定前往公安部门报到，相关部门可能会采取强制措施将您带回。
关于取保候审的程序，这是指在我国，人民法院、人民检察院以及公安机关有权要求部分犯罪嫌疑人、刑事被告人提供担保人或者缴纳保证金，以确保他们能够随时接受传唤并出庭作证。
这项措施由公安机关负责执行。
请注意，取保候审并非适用于所有人或所有情况，其适用必须满足特定的条件。
三、判拘役一个月要坐多久
拘役这个刑罚，其实就是让罪犯老老实实在监狱待上29天以上，但不要超过一个月。
不过，罪犯们还是有机会回家小住一两天的，但只能回他们平时住的地方，不能随便乱跑。
被判了拘役的人，他们的刑期通常是一个月以上，但别超过半年。
具体的天数，就得看他们犯的罪行严重程度。
负责执行拘役的单位是公安局。
在服刑期间，罪犯们每个月都能回家待那么一两天，要是他们愿意参加劳动的话，还会得到一些报酬。
还有啊，如果他们在被判拘役前已经被关押过了，那这段时间也可以算作刑期，一天抵一天。
《中华人民共和国刑法》第四十二条
拘役的期限，为一个月以上六个月以下。
第四十三条
被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行。
在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天；参加劳动的，可以酌量发给报酬。
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