一、有期徒刑7个月要坐牢吗
说到坐牢嘛，拘留的时间最多也就37天；而犯罪嫌疑人在被逮捕之后，侦查羁押的时间最长能达到七个月。所以这长达七个月的时间可不算是拘留了，可能就是逮捕以后的看管时期，如果最后真被判定有罪，这个看管时间还能用来减去你的刑期；当然，还有可能是被判处管制或者有期徒刑，甚至缓刑七个月。有期徒刑的刑期一般在六个月到十五年之间，很多刑事犯罪根据具体情况来看，只要情节不算特别恶劣，被判罚七个月的有期徒刑还是很常见的，比如偷东西骗人之类的罪名，关键在于刑期得和所犯的罪行相符才行。接下来我说说坐牢的坏处吧:1.坐过牢的人并不代表他们的身体就一定差劲，这还要看每个人的体质如何。有些人本来身体就虚弱，说不定在监狱里反而能通过锻炼变得更健康，但也有人可能因为身体无法适应高强度的劳动而变得更加糟糕，这就要看个人的实际情况了。
2.坐过牢的人性格也会有所改变。坐牢的人不仅仅是身体上受苦，心理上也是遭受了极大的折磨，一旦失误犯罪，有些人的人生可能就永远困在大墙之内，给家人带来的痛苦更是难以言表。大部分人都说性格会因此有所改变，有的人变化多些，有的人变化少些，这主要还得看个人对这种经历的承受力如何。总的来说，坐牢对人的身心创伤是长久的，有些人一辈子可能都没法摆脱这个阴影。
二、有期徒刑7个月严重吗
基本上来说，如果你被判了7个月的有期徒刑，这个刑期算是比较轻的，主要是针对那些犯罪金额不大或者是事情不是特别严重的情况。
有期徒刑的刑期范围大概可以分成三种类型：10年以上的就是长期徒刑；3年到10年之间的就是中期徒刑；而3年以下的就叫做短期徒刑。
当然，不同时间长度的有期徒刑，它所对应的罪犯也是不一样的。
三、有期徒刑7个月怎么过？
如果你被判了监禁，服刑时间长达7个多月的话，你就得按照监狱内部的规定来好好的改造自我啦。
差不多就是说，你可能需要接受一些有关人生认知以及行为举止的培训，以此来纠正过去的坏毛病，提高动手能力，增强我们对社会的责任感。
具体点就是，这可能包括思想教育、法制教育还有劳役改造等等。
这些东西的主要目的呢，并不是惩罚你，而是希望能帮你理解你所犯下的错，帮助你塑造正确的价值观。
说到思想教育嘛，监狱里头的工作人员会给你上一堂严肃而深入人心的课程，内容涵盖了道德、法制等多个方面。
这次教育能帮你真正意识到你以前做过的那些错事，从而建立起正确的价值观。
然后再说说法制教育吧，这个环节是为了让罪犯们了解我们国家制定的各项法律条文，明确知道自己有哪些权力和责任，提高他们的法制观念。
其次，监狱还会安排罪犯们参与适当的体力劳动，这样不仅可以作为惩罚手段，同时也能帮助他们提升劳动技能，增强社会责任感。
《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，罪犯在服刑期间，如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现的，或者有立功表现的，可以减刑。
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来源：中国法院网-有期徒刑7个月怎么过？，有期徒刑7个月对子女有影响吗